膝关节退行性改变，骨关节炎。骨质疏松
如何先减轻疼痛？
骨质疏松指单位体积的骨量较正常为低，骨强度下降，脆性增加是退行性骨骼疾病的主要表现，主要体现在骨骼有机成分的产生不充分，继发钙盐减少，骨组织结构破坏等，多见于绝经后女性及老年人。
骨性关节炎是一种常见的慢性退行性关节病，它以关节软骨退变，骨质增生为主，常见于中老年人及肥胖者，骨质疏松症，骨关节炎等均为退行性疾病，与人体衰老紧密相关，其发生率随年龄增加逐渐升高。
骨关节炎病人骨密度一般比无骨关节炎对照组要高，且随骨关节炎程度增加而增加，骨密度呈升高趋势，对骨质疏松症伴骨关节炎者，临床上应选择有利于二者共同发展的治疗方案。
骨关节炎与骨质疏松是两种病症。
骨关节炎这种病属于退行性病变之一，即因为人到一定年纪，加上在日常生活当中身体太胖，还有因为有外伤等多种因素，引起关节软骨的退化，此病又称骨关节病，退行性关节炎等。骨关节炎出现后可导致患者关节疼痛，表现为关节僵硬，肿胀，活动度受限等症状，若到了晚期还会有关节畸形的现象。
骨质疏松这一病症主要是因骨量减少，骨骼微结构受损，导致骨骼脆性增大，易出现骨折的病症。
问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，钙的吸收，维生素D只是一个方面，最好不要盲目的进行补钙的治疗。
意见建议：建议：你好，人对钙的吸收，药物的好坏是次要的，最主要的原因是在自身的吸收功能造成的。比如：1:你本身肝脏功能有问题，维生素D不能被肝脏活化，你就是吃再多的钙和维生素D也是没有用的。2:如果你的肾脏有问题，你吃的钙都被尿液排出去了，吃什么钙也是没用。3:如果你的肠道功能有问题，你吃了什么钙，也都无法被小肠吸收，也是没有用的。如果你不参加户外活动，没有足够的紫外线照射，胆固醇不能转化为D3，也无法携带钙离子入血，也不能被人体吸收。如果你有上诉的任何一种问题，不管你吃什么样的钙产品都无法达到补钙的目的。
问题分析：骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。
意见建议：饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、 动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
病情分析： 根据骨质疏松症的不同类型和不同发展程度，要严格遵循“能无创不微创、能微创不手术”的治疗原则，采用科学食疗、中医手法和“骨水泥”微创介入治疗等中西结合的不同诊疗方案，
意见建议：因病施治， 根据患者的情况选择最安全、有效、科学、快捷的治疗方法
指导意见：骨性关节炎，骨质疏松，腿痛应该以补钙质调气血为主。艾叶补阳为主 建议你用仙灵骨葆胶囊更适合症状，建议你规范服用疗程，四盒为一疗程。平常适当运动，增加日照。
