洗肠排宿便的方法可以用药物，平时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，早晚坚持按摩腹部，每天坚持适当的体育锻炼，促进肠管蠕动，养成按时排便的良好习惯。
洗肠就是将医用导管从病人的肛门伸入直肠内，然后在直肠内注入生理盐水，能够帮助清洗肠道内的毒素，以及滞留的食物残渣，而且能够促进肠道的蠕动，滋润肠道，帮助排便，但是过程一定要轻柔，以免引起肛裂，之后需要进行清洗，以免细菌感染肠道，不提倡长期进行洗肠，因为会对肠道黏膜以及肠道内的肌肉造成一定的损伤。
洗肠就是将医用导管从病人的肛门伸入直肠内，然后在直肠内注入生理盐水，能够帮助清洗肠道内的毒素，以及滞留的食物残渣，而且能够促进肠道的蠕动，滋润肠道，帮助排便，但是过程一定要轻柔，以免引起肛裂，之后需要进行清洗，以免细菌感染肠道，不提倡长期进行洗肠，因为会对肠道黏膜以及肠道内的肌肉造成一定的损伤。
洗肠就是将医用导管从病人的肛门伸入直肠内，然后在直肠内注入生理盐水，能够帮助清洗肠道内的毒素，以及滞留的食物残渣，而且能够促进肠道的蠕动，滋润肠道，帮助排便，但是过程一定要轻柔，以免引起肛裂，之后需要进行清洗，以免细菌感染肠道，不提倡长期进行洗肠，因为会对肠道黏膜以及肠道内的肌肉造成一定的损伤。
其实就是灌肠，可以治疗便秘。洗肠是一种常见的治疗方式。有一种专业的特质的洗肠机，把过滤后的纯净水通过气压从肛门直接灌入直肠。对人体的大肠肠道进行分段的冲洗，能够帮助把大肠肠道内长期累的各种腐烂物质和寄生虫全部冲洗干净排出体外。
