一周岁宝宝可以和大人一样,分为早、中、晚三顿饭进行有效的进食,午睡后身体上消耗会比较大,要给宝宝适当喝点奶粉或是吃点零食,以保证宝宝不会过度饥饿。没有特别指定要一天几顿,要以宝宝进食量的多少进行合理的安排。
可以适当的第一天喂10毫升或者20毫升,让孩子有个适应的过程等到下一次第二天再喂多一点,比如加到50毫升,然后70毫升或者80毫升,这样逐渐的给孩子加量,让孩子有一个适应的过程,这样就不会出现消化不良的情况。
燕麦可以辅助减肥,适合减肥期间食用。燕麦中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维在肠道内吸水膨胀,可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,间接减少了热量的摄入,膳食纤维还可以促进肠蠕动,加速肠道内食物残渣的排出,排毒清宿便,辅助减肥瘦身,每天食用不超过100克。
一岁半的宝宝一天喝300-500ml奶粉,就能够满足身体的需要。一岁半的宝宝主要以一日三餐为主,早、晚奶粉为辅,奶粉可以为宝宝提供蛋白质和钙质,睡前喝还能促进睡眠和钙质的吸收。
四个月的宝宝每次可以吃到100到300毫升,而且每隔2到3小时就可以吃一次,每天不少于八次,两次喂奶间给加喂一次水,吃的特别少可能有点消化不良的可以吃点益生菌调理一下。
2个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次间隔3-4小时,每次80-100毫升左右。如宝宝晚上睡着后,一般无需叫醒宝宝喂奶,以免影响宝宝的睡眠质量。另需注意每个宝宝的胃口大小都不相同,按照宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。