鸡蛋吃多了是否会便秘?

会员60588820 28 已回复
鸡蛋吃多了是否会便秘?我很喜欢吃鸡蛋一天能吃5、6个但不知道是否会对身体不好呢?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:肛肠常见疾病,便秘,肠炎。
问题分析:你好,一般情况不会导致便秘,但是有可能会导致肠胃消化不良,而且营养也吸收不了,建议每天食用两个鸡蛋就可以了。
意见建议:建议可以多进食一些粗纤维食物,增加肠道蠕动,缓解便秘,祝你健康。
有用0
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
已帮助用户: 33112
健康指导:对于这种情况,一般是不建议多吃鸡蛋的,鸡蛋中含胆固醇较多,多吃对身体不好,容易引起高血脂等,同时多吃鸡蛋摄入过多蛋白质,也是会造成上火的,也会造成便秘的,对身体不好。平时每天吃1-2个鸡蛋就可以了,适当吃些鸡蛋对身体有好处
有用0
关注
王振珍 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:维生素B1,豆类,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健品...
已帮助用户: 737
健康指导:你好,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,可有效补充人体所需的营养物质,增加人体所需的营养成分,但是,鸡蛋不可以多吃,一天吃两个就可以,吃多了,可能会引起胆固醇过高。每天可适当的吃一些水果和蔬菜来搭配,还可多吃粗粮谷类,坚果类等。
有用0
关注
白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
已帮助用户: 11167
健康指导:鸡蛋吃多了肯定对身体健康有影响了,也会引起便秘,鸡蛋营养价值较高,含有了人体所需的多种营养物质,但是鸡蛋胆固醇含量也很高吃多了会造成血胆固醇高引起动脉硬化和心血管疾病的发生,吃多了还会导致肥胖,增加肝肾的负担,所需什么食物再好也要适量的吃,一天最多吃两个鸡蛋。
有用0
关注
丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
已帮助用户: 19833
健康指导:是容易导致的,因为鸡蛋中的蛋黄中含有的胆固醇含量是比较丰富的,而高胆固醇含量的食物是不易于机体消化和代谢的,容易导致脂肪的堆积,会加重肠道的消化代谢负担,从未导致便秘的情况。正常情况下每日食用一枚鸡蛋就可以满足对其营养的需求了。
有用0
关注
王金英 邢台市妇幼保健院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
已帮助用户: 3219
健康指导:全鸡蛋的蛋白质含量为12%,蛋清中略低。鸡蛋黄中脂肪含量约28-33%,鸡蛋中的赖氨酸和蛋氨酸含量较高,可与谷类和豆类混合食用。每天一个整鸡蛋是最好的选择,蛋黄中胆固醇含量也很高,大量食用不仅会营养不均衡,还有可能对心血管系统有影响。
有用0
关注
韩雪冬 大埔县百侯中心卫生院其他 一级甲等
擅长:高血压,糖尿病
已帮助用户: 678
健康指导:您好,根据您所描述的情况,鸡蛋不会影响便秘的,但是鸡蛋不能多吃,因为一个人能吸收的鸡蛋营养也就一到两个,多了也是浪费蛋白质,蛋黄里虽然含有卵磷脂,但是也含有一定量的胆固醇,对身体有一定的影响,不管是什么食物都是建议适量,过多则有反效果,所以还是建议每天控制在一到两个为好。
有用0
关注
王保伟 河南省第二人民医院其他 三级
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理
已帮助用户: 2365
健康指导:问题分析:鸡蛋的蛋白质是各类食物中营养价值最高的、几乎含有所有种类的维生素,但蛋黄中含有较多的胆固醇。建议:鸡蛋是营养价值高的食品,但由于胆固醇含量比较高,每天建议食用一个,长期过度食用会引起高脂血症,有高胆固醇血症者不建议食用鸡蛋;同时过多食用会造成蛋白质的浪费。
有用0
关注
龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
已帮助用户: 26299
问题分析:你好,根据您的描述,你的情况鸡蛋吃多了会便秘。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用。吃多了会导致胆固醇过高~众所周知,胆固醇异常与心脑血管疾病的发生密切相关,血液中的胆固醇在正常情况下保持一定的分量
意见建议:当血中胆固醇增加时,会被运到肝脏代谢.,过多会不易消化吸收,鸡蛋吃多会引起便秘,一周吃鸡蛋不要超过4个为好
有用0
相关问答

如果孩子们吃鸡蛋黄石不会便秘,但是如果每天吃几个鸡蛋,可能会导致便秘。通常,每天只能吃一个鸡蛋。孩子们仍然相对年轻。如果吃了太多鸡蛋,会患消化不良,所以便秘很容易引起。每天给孩子一个鸡蛋。应该多喝水,多吃水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,碳酸钙吃多了会便秘是真的。具体情况分析如下:
碳酸钙具有补钙的作用,但服用这个药非常容易造成严重便秘,因此碳酸钙吃多了严重便秘是真的。严重便秘的人可以吃无机化合物和有机化合物融合酪蛋白酸钙,服用酪蛋白酸钙后,严重便秘的可能性会降低。肠胃不好的病人应注意,平常饮食搭配防止吃油腻和辛辣食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以吃苹果、纯蜂蜜等食物,促进消化,防止严重便秘。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘患者可以吃鸡蛋,但是要适量。
便秘患者适量吃鸡蛋一般不会对身体造成明显的不良影响,而且鸡蛋富含蛋白质,能够帮助患者补充应当,增加机体免疫力。因此,便秘患者通常可以吃鸡蛋。但是要适量,否则容易导致胃肠不适,从而出现腹胀的情况。
日常生活中,患者可以适当补充新鲜的蔬菜和水果,促进胃肠道的蠕动,有利于粪便的排泄。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

宝宝出现便秘和吃鸡蛋没有必然的联系,除了对鸡蛋过瘾,一般可以适量地吃鸡蛋,具体内容如下:
宝宝出现便秘如果鸡蛋不过敏,一般可以适量地吃鸡蛋。但如果宝宝出现便秘同时对鸡蛋有过敏,那么吃鸡蛋可能会加重便秘的症状,还可能会出现皮疹、瘙痒疹等过敏症状。如果没有鸡蛋过敏,通常可以适当吃鸡蛋的,主要可以补充身体所需营养,加快组织恢复。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

如果宝宝吃鸡蛋便秘,可以让宝宝减少蛋黄的摄入,还可以让宝宝养成按时排便的习惯、给宝宝按摩等。
当宝宝出现吃鸡蛋便秘的情况时,家长需要减少让宝宝吃蛋黄,可以适量给其吃蛋白,能够补充蛋白质。同时,需要让宝宝多喝水,养成按时排便的习惯,还可以给宝宝适量吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、白菜、苹果、猕猴桃、火龙果等。家长也可以在医生的指导下给宝宝按摩,通过适当按摩腹部,有利于胃肠道蠕动。如果以上方法不可以缓解相关症状,可以及时带宝宝前往医院诊治。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孕妇便秘正常。怀孕以后子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力,容易造成便秘,另外这个饮食方面,活动量小,生活习惯等都可以引起便秘的,平时可以适当吃点粗粮,粗纤维的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。