简单的可以自己进行治疗的方法
乳腺炎是女性常见的疾病，根据疾病不同一般划分为三期。第1期是瘀奶肿块期。主要表现为红肿疼痛，第2期是脓肿形成期。第3期是脓肿破溃后期。主要表现为局部皮温高，压痛，出现红肿热痛，同时病人可出现寒战，高热，头痛，乏力，脉搏快等全身虚症，同时腋下可出现肿大淋巴结，有触痛，白细胞计数升高。后期会出现组织坏死，液化等不适。
孕产后一个月好发生，很多妇女乳腺导管不通畅，造成乳汁淤积，引起周边炎症；初次哺乳的产妇，因乳头皮肤娇嫩，婴儿吸吮易发生损伤，损伤部位发生细菌侵袭，可引起乳腺炎；慢性乳腺炎的病人，因导管内分泌物堆积，排出不畅，可引起周边炎症。
乳腺炎3周到2个月能消肿，具体需要根据患者的病情严重程度来进行判断。
乳腺炎与人体存在的炎症有关，引起乳腺胀痛等一系列的病症。乳房炎症过后会有肿瘤，根据个人的身体状况，3-4周内可以消失，但病情较重，需要1-2个月以上的时间来改善。患者要避免乳头破裂，保持乳房的两边干净，经常用干净的水冲洗，不要用肥皂类的清洁用品。
在临床上，患有乳腺炎的病人一般是不能喝米酒的。
因为米酒是一种刺激性的食品，会刺激乳腺炎，因此要注意饮食。乳腺炎的病人应该多吃一些清淡、营养、容易消化的食物，同时要注意流质、半流质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白低脂肪的食物，对身体的恢复也有好处。
患有乳腺炎的病人，必须要做好抗感染的准备。
得乳腺炎的原因有很多，如下所示：
（1）乳液累积：母乳充足，在哺乳期间没有及时排泄，会造成乳房导管堵塞，从而产生细菌感染。在哺乳期间，乳房的小叶和导管会膨胀、扩张，分泌液会渗入到小叶的结缔组织，从而导致小叶肉芽肿的发生。
(2)乳头皲裂：婴儿在哺乳过程中因吸吮奶嘴而导致乳头皲裂，未做好乳部的清洁，导致二次感染。
(3)先天性乳头凹陷：因发育不全，可引起局部乳管周炎症细胞的渗入，从而导致继发性的细菌感染。
通常情况下乳腺炎是能治好的。在临床上这种疾病是高发于哺乳期的，可能是乳汁淤积的情况所导致的。期间病人会出现乳房明显疼痛发热，皮肤改变等临床症状。
哺乳期乳腺炎、通常采取一般治疗或药物治疗。非哺乳期乳腺炎应根据具体类型，结合病变特点，采取个体化治疗方案。平时应该保证优质蛋白质和富含维生素A的动物性食物，如瘦肉、鱼类。