少精弱精大部分水果都可以吃的,也可以吃一些坚果。出现了少精弱精症,男性生育就会受到严重阻碍造成男性不育,所以需要重视。少精弱精症主要是缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质,及时补充蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力。
一般少精和弱精症大部分都是考虑有炎症导致的,可以吃消炎药物。注重营养均衡是改善精子质量的重要途径,可以多吃,羊肉,虾,苦瓜,西兰花,韭菜等。生活中很多常见的饮食都能够起到很好的作用。
只能合理的饮食、荤素结合、食物的多样性,这些注意就行了,尽量避免肥胖,忌烟、酒,熬夜这些生活习惯,实际上是有好处的。前列腺液、精液里面确实含的锌也比较多,适当的吃一些含锌丰富的食物,也许有一些帮助,但是食物不能作为药物去对待,不要以为吃了三个月的食物怎么精子质量没有升高,就觉得很奇怪。其实少、弱精的因素非常多,一般人只要饮食上稍微注意就可以了。
病情分析: 少精弱精症可直接影响生育,即便能怀上也会在很大程度上影响胎儿健康。少精弱精症应及时到专业医院检查治疗,平时通过科学食疗是有帮助的,建议及时调理。
意见建议:少精弱精症患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,达到饮食营养均衡。
问题分析:你好:建议你及时治疗,以免影响后期,建议你遵医嘱治疗
意见建议:你好:建议你不吃过于油腻的食物,戒烟酒。忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜
问题分析:你好,引起少精症 的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素.大多数少精症只要仔细询问病史,进行详细的体格检查,再配合实验室检查是可以找到病因的。查明病因再对症治疗。
意见建议:建议,不可饮酒吸烟,不可熬夜,不可穿过于瘦小带弹性的小裤头,不可泡热水浴,宜多吃些羊肉,韭菜,核桃,桑葚等。