一直想想吐痰，吐出痰的显黄色干呕，不抽烟，尤其是早...

如果有过同房经历的话，那么有可能是怀孕了，恶心干呕可能是怀孕引起的表现。但是恶心干呕的情况是有很多的原因造成，这些症状也可能是其他因素引起的。要想知道是否怀孕了，要去医院检查或者用试纸才能判断。要多加注意观察月经的情况，建议观察下次月经是否准时到来，如果月经没有来的话，就去查人绒毛膜促性腺激素以确诊是否怀孕。

经常干呕的办法有很多种，首先是因为慢性咽炎导致的，要注意口腔卫生。
第二，如果是因为胃胀，要注意饮食，避免食用含有气体的食物，比如洋葱。
第三，要多喝热水，避免食用生凉的食品，如冰激凌、辛辣、油腻。
第四，如果是因为消化不良，可以服用山楂片和健胃消食片。
每个人的方式都不一样，关键在于找到一种行得通的适合自己的方式。

首先，干呕的症状一般发生在怀孕初期，部分敏感孕妇在怀孕第4周出现干呕症状，后者可能在第6周出现，由于每个人的身体素质不同，反应的时间和强度也可能不同。
其次，如果有的女性非常抗拒干呕，或者反应过于激烈，以至于影响正常饮食和身体健康，就要尽量避免闻到刺激性气味。干呕后用温水漱口，保持口腔清洁，心理上注意让其安心。照顾孕妇的人应该尽力让孕妇感到舒适，这样才能保证孕妇的健康。

咳嗽有痰干呕考虑是上呼吸道感染引起的，多是病毒感染造成的。及时按医嘱口服药物治疗。如果宝宝服药较困难，也可以做雾化吸入。平时勤喂水，注意体温变化。平时多吃点蔬菜水果。

考虑是由于慢性咽炎导致，可由于饮食刺激诱发或者加重。如果伴有胃病如慢性胃炎，反流性食管炎可以刺激咽喉部导致不适的发生。平时注意清淡饮食，多饮水，同时应该到正规医院进行详细检查明确病因对因治疗。

孕吐干呕可以清淡的饮食，每天少量多餐，放松心情来缓解，反应特别严重，不能进食，容易导致酸碱平衡失调，平时要注意规律作息和饮食，吃清淡易消化的食物少食多餐，忌生冷辛辣刺激性饮食。