我今年47岁，绝经大概又三年多了，两年前右边乳头（以...

绝经会卵巢萎缩，不再分泌雌激素，生殖器官也出现退行性改变。会出现一系列更年期综合症，如出现潮热、心慌、失眠、记忆力减退，烦躁易怒，情绪波动大等表现。同时对钙吸收降低。也会出现骨质疏松等症状。

绝经一个是和遗传因素有关系，再有就是卵巢的衰老，还有就是生殖道的萎缩，一般下卵泡的减少和卵巢形态老化，再就是卵巢功能的衰退，是引起绝经的主要原因，人体内分泌功能衰退，卵泡发育中合成分泌的性激素，雌激素，孕激素都减少，会引起绝经。

可以多吃些清淡的事物，多吃些水果，绝经是体内激素改变引起的，如果40岁就出现绝经，可以在医生指导下口服雌激素来进行治疗。可以到医院做一个激素六项检查，看是否有激素紊乱的表现，然后根据诊断结果在医生指导下对症用药。

绝经的症状有量少，痛经，推迟，脸上长斑，感觉自己老得快，这些是月经早衰，提前绝经的症状，绝经前的妇女主要表现为心情和情绪上的变化，烦躁不安，易怒，易激动，焦虑抑郁，出汗，还会容易出现疲劳乏力，头晕头昏，血压不稳定等症状。

快绝经到时候需要适当的锻炼身体，增加身体的免疫能力以及抵抗能力，饮食要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要熬夜，同时要保持良好心态，不要有恐惧感，此外可以适当补充维生素。

四十五对绝经并不早，是正常的生理周期应该到达的年龄，所以不必过分担心。平时多服用豆制品，以补充雌性激素，缓解更年期症状。是正常的，必要时可以查甲功五项看看是否存在内分泌紊乱。