我心里老害怕得罪人,老害怕自己讲错话,老想,而且是...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我心里老害怕得罪人,老害怕自己讲错话,老想,而且是不停的想,还狠多疑,现在都不敢跟人讲话了。
曾经治疗情况和效果:

神经内科 精神科 心里咨询都就诊过

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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好!根据你的描述,你总是怕这怕那,而且多疑,无法控制自己的想法,属于强迫思维的症状。同时总是怕自己得罪人,不敢讲话,属于社交恐惧的症状。你有强迫症和社交恐惧症的表现。
心理指导:建议你到正规心理咨询机构看看专业的心理医生,通过合理情绪疗法,纠正自己的不合理信念。只有改善心理特性和思维方式,你的症状才能彻底缓解。
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