继续做可以吗，不做生活又是问题，做怕严重
一般情况下，脊柱生理曲度变直，患者可以通过增强脊柱稳定性训练、牵引治疗等方式进行处理。
1.增强脊柱稳定性训练：如果患者存在脊柱生理曲度变直的情况，可以在医生指导下进行增强脊柱稳定性的训练，通过锻炼脊柱周围的肌肉，从而改善情况。
2.牵引治疗：患者还可以及时就医，在正规医院接受牵引治疗，通过牵引可以拉伸脊柱周围肌肉，缓解肌肉僵硬痉挛，从而促进脊柱生理曲度恢复，改善变直的情况。
脊柱生理弯曲是一种补偿性的脊柱变化，最常见的是在颈椎和腰椎退变之后。退变是指长时间处于一种姿势，导致腰部必须伸直，颈部要伸直，还要向后弯曲。由于它的内部有一些问题，比如椎间盘突出，关节的退化，导致了疼痛。他需要这样的姿势，让自己更加的舒适。如果继续这样下去，全身的力量都会发生变化，导致疼痛加重，椎间盘加重。
脊椎生理曲度变直一般是由于睡眠时枕头太高或太低、长时间低着头工作、计算机操作人员、手工艺人、姿势不当、脊椎受伤、脊椎钙化等。生理曲线可以增强人体的弹性，减少人体的自重和震动，预防脊髓和脑部受到外界力量的伤害。生理性弯曲会导致血液供应不足，出现眩晕、恶心、呕吐、上肢或下肢的皮肤发麻、乏力等症状，建议患者尽早遵医嘱进行改善。
一般来说，脊椎生理曲度变直应该根据实际情况来处理。
脊柱生理弯曲变直属于脊柱发生了形态学上的改变，患者应该查找原发疾病，并在医生指导下，治疗原发疾病，才能使脊柱生理曲度变直，达到矫正的目的。如果是由于坐姿不正导致的，可以考虑长期佩戴矫形背心。
平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。
青少年病人多因颈劳累，经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的，可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼，并纠正不良的体位。
颈椎生理曲度变直的原因可能是局部劳损、过度劳累、姿势不好等原因造成的。
颈椎生理性弯曲的原因有长期低头看手机，颈椎会发生疲劳，从而造成颈椎向后倾斜；长期坐在办公室里的人，要么是低头读书，要么是看报，要么是低头看着笔记本，再加上他们的办公桌都是相对较高的，如果长期坐在办公室里，很容易造成脖子和脑袋向下倾斜，长期下来会引起颈椎的生理变形；晚上睡觉的时候，因为睡觉的姿势不是很好，所以枕头的高度一般都是在后脑的上方，随着睡眠的推移，会导致颈部的生理曲线发生变化。