怎么快速结束这种症状
半夜头晕、恶心、想吐、出汗，考虑为肠胃功能紊乱，多由日间过度劳累、精神压力、长期紧张兴奋、近期睡眠质量差所致。
建议患者在平时调整生活结构和养成良好睡眠习惯。若头晕、恶心、想吐、出汗发生于中老年女性，则考虑为更年期综合征，多由妇女体内雌孕激素失衡所致。患者可以在医生指导下使用营养肠胃的对证药物来进行治疗。
一方面跟更年期综合症有一定的关系，另一方面有可能是缺钙导致的骨质疏松。所以建议多晒太阳，多到户外活动，并口服钙片，预防骨质疏松。之后也需要口服调理神经的药物一段时间，并从心理上接受更年期综合症。
问题分析：您好，夏天最好不要食用例如凉皮这一类未经加热加工的食物，因为夏天细菌容易滋生，食用该类食物可能会引起食物中毒，建议您多喝一点温水，再观察一下，如果还会有恶心，呕吐或腹泻等症状，一定要去医院。
意见建议：建议您多喝温水，观察自己的症状，如真的是食物中毒，及时治疗，希望能帮助到您，谢谢。
指导意见：你好，根据这些症状来分析，怀疑是脑供血不足，建议去检查一下 ，以明确治疗．注意多休息,避免熬夜,多补充维生素
指导意见：口干这症状多是胃火.主要是由于不良饮食生活习 惯导致的.建议吃清胃黄连片中药调理.同时采取中医刮痧疗法.多喝水.积极参加体育锻炼.多吃蔬菜水果.禁止进食辛辣刺激性食物.不要吸烟饮酒.祝好.
问题分析：您好，根据您描述的情况，分析：怀疑贫血或神经内分泌失调导致的。
意见建议：建议：合理、规律饮食，适量增加营养，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食和进食辛辣刺激性食物，避免过度劳累及熬夜，避免腹部受凉等。如长期出现不适，应就诊医院，排除器质性病变，合理治疗。
