怀孕期间任何时候都可以吃，鹅蛋是属于高蛋白类食物，而且鹅蛋的蛋黄含有丰富的叶酸和各种维生素。而没有特殊的月份时间限定。无论是在怀孕期间，还是对于普通人群，都可以吃鹅蛋，因为鹅蛋是属于补充蛋白质的佳品。孕妇可以每天吃一个鹅蛋，来补充身体的蛋白质营养所需，还能够间接补充叶酸和维生素。
怀孕三个月了老失眠原因如下：
1、怀孕后，孕妇会有头痛和失眠是越来越严重，这是妊娠高血压综合征在产生影响。
2、妊娠可能会导致缺钙或胸廓扩张引起的，引起胸部疼痛引起失眠
3、随着时间的推移，孕妇的胎儿逐渐增大，胃肠消化道的肌肉蠕动减慢胃饱胀不适，孕妇由于连续反酸和胃部不适引起的失眠。
4、除此之外，心理压力和饮食习惯也会导致孕妇频繁的失眠。
对于三个月的宝宝体检项目，主要是评估孩子生长发育。身高，大约生长25cm左右，前三个月的身高增长应该是大约11至13cm。体重，是三个月孩子，体重增长是刚出生时的一倍左右。如体重增长得慢，应要查找原因，如母乳不足，营养供应不足，先天性甲状腺功能低下等。头围，在三个月的时头围应增加6cm左右。三个月时需评估孩子的身高、体重或头围的增长是否在正常范围。
月经推迟一周以内属于正常的现象，如果三个月没有来月经，首先应该排除怀孕的可能性，建议用验孕棒检测一下晨尿或者直接抽血检查孕酮和HCG值。如果没有怀孕，考虑是闭经，由于月经不调引起的，可能是由于卵巢早衰、高泌乳素血症以及多囊卵巢综合征等疾病，那么就需要注射黄体酮促进月经来，针对性检查下性激素水平和子宫、卵巢等情况。
怀孕后由于体内的激素水平波动比较大，所以这时候是很容易造成食欲不振等问题出现，而且这时候胃肠道的消化能力也会随之下降，这也是平时所说的妊娠反应。这个时间通常会达到2到3个月左右的时间，所以在怀孕三个多月的时候，仍然是出现这种没有食欲的感觉，是属于正常现象的。
三个月的宝宝应该是会翻身抬头，但是每个宝宝的发育情况不同，没有具体的标准，只要宝宝发育在正常之类就可以了。现在宝贝还小，抬头的话它是不稳定的，不要让他时间太长，因为他的颈椎和脊柱还没完全发育好，其实三个月的孩子，可以用摇铃来训练他的反应能力。
