怎么缓解？是不是心脏肥大引起的小腿水肿？是的话怎么...

如果是两侧的小腿水肿，大多见于心脏的疾病。比如是心脏负荷太重，心力衰竭的，如果一侧小腿水肿，要做一个局部的彩超，看一下血管有没有病变所造成。还是要去医院检查一下心功能以及局部的情况。

小腿水肿不一定是贫血的症状，需要排除一些低蛋白血症的可能性，还需要排除一些其他的心脏功能，不正常的可能性，还需要排除一些下肢血管的病变的，需要进行一些相应的检查的。

建议低盐饮食、低脂肪饮食，病人应该积极的禁烟酒，保持心情舒畅，避免情绪激动，如果病人同时患有高血脂，应该同时接受治疗，达到良好的降压效果，养成良好的生活习惯，适当的进行户外运动，锻炼身体，增强体质。

造成心脏肥大的原因有很多，心室肥大不但诊断率低，而且这些肥大表现不能以心脏循环途径理论所解释，分析造成这些不符合循环途径的心脏肥大的原因，可能实际已有左心室左心房肥大，或已有左右心房和左右心室肥大，但由于一侧的电压改变大于另一侧，所以心电图改变只表现有一侧心房或心室肥大的特征，而另一侧心房心室肥大的图像被掩盖所致。

怎样判断小腿是否有水肿的情况，在临床上一般是采用压小腿的部位，如果出现一个坑，但是手离开以后不反弹，说明小腿有水肿的情况。这种情况一般见于肾功能衰竭、心脏衰竭，身体内白蛋白含量比较低。

通常来说，心衰又称心力衰竭，心力衰竭小腿水肿处理方法如下：
心力衰竭小腿水肿主要是因为心脏收缩力减弱，心脏负担加重，从而导致下肢浮肿。治疗应以原发性心脏病为主，提高心肌的血液供应；肺部疾病，要进行感染的治疗、输血。另外还可以服用利尿剂、扩血管药物来提高心脏的机能。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，尽量避免到人群密集的场所，以防呼吸道感染，适当参加户外活动。