预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等,适当的补充维生素,才能避免复发的,平时少吃上火的东西,建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激,营养均衡,饮食清淡,保持有规律的进餐习惯。
口腔溃疡与免疫力低下和维生素缺乏感染有关系,溃疡是自限性的,溃疡可在7至10天内可以好,多吃蔬菜和水果来补充维生素,可以有效地减少口腔溃疡的发生,养成良好的口腔卫生习惯,保持口腔清洁。
胃溃疡可以喝羊奶。胃溃疡其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛,其他可能症状是烧心、吐酸水、嗳气、食欲丧失、体重减轻、贫血、偶尔呕吐,呕吐后就会使疼痛缓和下来,黑色或柏油样大便。
嘴溃疡应该注意补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时,要水分要补充充足,以利体内毒素快速排出,让机体保持好的状态。
与内分泌的改变相关,比如女性的月经前后或者妊娠期,溃疡都有可能会明显增加或者减少,也有可能是人体的免疫能力低下,另外,营养元素的缺乏,比如铁元素和维生素B,也有可能会造成溃疡多发。
口腔溃疡的治疗主要是促进愈合,减少复发。促进愈合的治疗,主要有两个方面,一是预防感染,可以含漱抗感染的漱口水。二是促进黏膜修复,局部应用生长因子喷雾剂贝复剂,副作用较小效果好。特别是深大溃疡,长期不愈合的效果肯定;促进黏膜修复也可以局部应用激素,激素副作用较大,不能长期使用。减少复发,主要是西药调理免疫功能,中医中药辩证调理。局部减少创伤,防止形成溃疡。