一般情况下，头发掉很严重可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
头发掉很严重可能是内分泌紊乱而导致的。还可能是因为精神紧张，或者是长时间熬夜，导致的脂溢性脱发。可以服用养血生发片，配合维生素b1，维生素b2等。平时要多吃一些有营养的食物，比如黑芝麻，黑豆，核桃等，平时不能抽烟喝酒，也不能熬夜。
失眠、做梦、掉头发严重会导致长期疲劳、缺乏适当休息、内分泌紊乱、压力过大等。失眠脱发建议：
第一，保持快乐的心情，不要有压力。
第二，睡觉前用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以睡觉。
第三，平时工作时不要承受太多心理压力。多做户外运动，多和朋友聊天。
第四，不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的食物，注意头发管理，不要太频繁地洗头。
掉头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系。掉头发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热型脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发。处理方式要得当，不可轻信偏方，注重科学。平时的饮食也要注意。处理不当的话是会造成头皮痒，头发出油，脱发加重。严重可能导致秃顶。
头发也有自己的生长周期，生长到一定程度就会出现自然脱落的情况，这属于正常情况，不用过度担心。若脱发过多，主要是压力过大，精神压力大，大脑长时间处于超负荷状态就会出现脱发。
如果是脂溢性脱发，通常是由过敏或是皮炎所导致，只需要口服抗过敏药物进行改善即可，待皮炎好转后，还可使用养血生发的药物。若是头癣所致的脱发，需要化验真菌，确认后可口服抗真菌药物进行改善。
可能是由病毒或螨虫等致病菌感染，脂溢性皮炎，湿热，缺乏维生素或微量元素多种原因导致的。可以到正规公立医院儿科或皮肤科就诊，做相应的检查，针对病因采取相应的药物和对症治疗，同时要加强护理，保证孩子营养均衡。
