具体方法 详细点 食物 注意事项 还有一些护眼动作
国际正常视力标准规定为1.0，八周岁的孩子视力应该可以达到1.0以上。出现明显的，眯眼现象，初步考虑为近视眼的可能。通常发现孩子出现眯眼和眨眼或者喜欢将东西放在眼前看，斜着眼睛看，都是早期近视眼的表现。所以还是检查一下。
控制度数加深最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，平衡饮食，改善视觉环境才行，阅读姿势、距离、时间、字体大小、背景光强度适宜才行。近视眼是遗传和环境因素引起的，遗传起决定性作用，预防控制近视发展是关键。
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导致儿童近视度数增长过快的原因主要有：
1、不符合标准的眼镜，有些时候，没有进行散瞳验光就进行配镜，这样做的眼镜对孩子来说不合适，长期戴眼镜只会加重度数。
2、长期用眼，孩子的视力会因为长期的疲惫而升高。
建议近视度数增长过快的儿童及时前往正规医院，在医生指导下进行视力检查，确定儿童的具体视力后，再进行必要的眼镜配戴。
正常人的体温一般在36到37℃。当个人体温超过37度3时就会被称为发烧。发烧又分为低烧、中烧和高烧。如果温度在37度3~38度，则被称为低烧，如果温度在38度1~39度会被称为中烧，如果温度超过39℃，则被称为高烧。当出现低烧时，可以通过多喝水或物理降温的方式，使体内的温度降下去，如果温度超过38度5，就需要在医生的指导下口服退烧药物进行降温。
散光小于三百度属于轻度散光，三百度到五百度属于中度散光，大于五百度属于高度散光。散光眼一般是看近处东西模糊，看远处东西也模糊。也容易引起眼疲劳，出现头疼眼痛，尤其是前额部疼痛不适。影响视力，眼疲劳的散光病人，需要配戴合适眼镜矫正才行。
