神经衰弱至夜间眩晕亦属神经衰弱的正常临床表现神经衰弱,大致可以分为下列几种。
—、烦恼、情绪紧张、容易激惹等情感症状。往往和现实生活中各种矛盾联系在一起,觉得举步维艰,很难应付,可以出现焦虑、抑郁等症状,但是不是主导。
二、肌肉紧张性的疼痛,比如紧张性头痛、身体肌肉酸痛或者眩晕等。
三、睡眠障碍表现为难以入眠、多梦、睡后觉不解乏、睡眠感消失、睡眠惊醒节律失调等。
四、激动的症状,如果觉得心理容易激动,比如回忆与联想的增加,主要表现为指向性思维觉得吃力,非指向性思维反而积极,难在可控,哭得不开心,但是无言语运动有所增加,有的时候对声光比较敏感。
一般情况下,神经衰弱,头晕的治疗方法很多,包括对植物神经功能紊乱进行心理治疗、理疗、森田疗法、放松疗法等。患者需要服用一些镇静催眠的药物,比如苯二氮卓类的镇静药、安定类药物等,但是这些药物可能会引起副作用,所以不能滥用。此外可给以抗焦虑、抗抑郁等药,临床多采用口服黛安神或口服中成药,如宁神补心片、乌灵胶囊、安神补脑口服液或清脑复神液等,还可结合中医针灸、按摩以减轻神经衰弱、头晕。
对于神经衰弱的最主要的治疗,还是平时注意一定要放松自己的情绪,不要有过多的心理压力,尝试着多做一些自己认为有意义的事情。同时的情况下要注意多进行运动,运动,也是可以帮助改善睡眠,能建立健康的生物钟,养成良好的睡眠习惯,才能帮助改善。
可以吃点谷维素,维生素调理一下,神经衰弱是一类精神容易兴奋、脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,属于心理疾病的一种。长期如此,就会经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等症状。
失眠头痛神经衰弱有以下几种治疗办法:
1、助眠药物:严重失眠患者可选用一些助眠药物,如:安神补脑液、五加参颗粒、心宁片、枣仁安神液、九味镇心颗粒等。这些中成药有改善失眠症状的作用,有利于提高睡眠质量。
2、镇痛药物:对于头痛症状较重者,可服用止痛药缓解症状,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等。这些药物可以缓解轻中度头痛,但要注意不能长期过量用药。
3、运动疗法:适合患者的运动方式包括:游泳、跑步、慢走、骑自行车、打球、跳绳等。可以选择自己喜欢的运动方式,既能锻炼身体,又能缓解压力,有助于治疗神经衰弱。
首先改善生活习惯,平时多进行体育锻炼,注意调整不合理的学习、工作方式等,改善紧张状态、缓解精神压力。可以服用安神补脑类的药物,对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好,能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳,另外饮食注意忌辛辣刺激的食物,忌烟酒。