嗯 今天才检查的
怎么样才能恢复健康！！！
一般上班体检有糖尿病，可以调整食谱成分，接受正规医院药物治疗。
查出糖尿病饮食应当以清淡为主，避免过甜过咸，症状无明显改善者，也可按照医生叮嘱给予降糖类药物治疗，如二甲双胍等药物，严重者可注射胰岛素进行治疗。糖尿病患者平时应当多做户外运动，运动能有效消耗能量，控制体重，在一定程度上降低血糖，从而改善糖尿病。
糖尿病属于现在比较常见的疾病了，也不要太担心，需要看血糖情况才能对症用药，把血糖控制好和正常人一样的，但是饮食是需要长期控制了糖尿病患者应注意饮食，饮食需清淡，且三餐定时定量，要吃混合餐，每顿饭都要有主食，青菜，蛋白质，主食二两。
应该为妊娠期合并的糖尿病。一般在结束分娩后可恢复正常。正常餐后两小时，血糖应不超过1空腹血糖应该在6.1以下，都属于正常现象。去医院检查血糖情况。检查尿糖，空腹血糖情况，和做糖筛查试验。同时需要控制饮食，适当运动。
一般来说，治疗并发症的同时控制好血糖就好，糖尿病并发症的治疗方法如下：
1.早期患者要控制血糖、血压、血脂、体重等，采取干预措施，延缓并发症的发展。
2.糖尿病的慢性并发症发展到一定程度后，会出现糖尿病缺血性中风、心肌梗塞、慢性肾功能衰竭、糖尿病足、严重感染等症状。这时，要通过内分泌科、心脏科、肾病风湿病等多学科合作，达到延长患者生命、改善患者生活质量的目的。
16岁得糖尿病，一般可以口服药物或保守治疗。
特别是肥胖的青少年要利用二甲双胍进行治疗。另外，如果青少年患者的自我管理能力较弱，父母应适当参与，让青少年充分认识糖尿病的危险性，还可以进行心理咨询，提高治疗的依从性。建议患者在治疗期间要注意清淡的食物，不要吃油腻刺激性食物。平时注意多喝水，饮食清淡，注意休息，避免受凉，加强营养。平时的生活中注意放轻松，少熬夜。
妊娠糖尿病确诊后，建议孕妇管理饮食和运动。饮食中要减少碳水化合物的摄入，特别是精米面粉等精制糖。主食可以是粗粮、粗粮、豆类等纤维食品，而不是普通大米、馒头等。适当吃蔬菜和高纤维的食物可以促进排便，减少糖分高的水果的摄入。要有适量的运动量。只要孕妇没有异常，每天运动量要6000~10000步，饭后30分钟左右出去活动。大约半小时后。通过饮食和运动管理，如果血糖仍然控制不好，就要用胰岛素治疗，将血糖控制在正常范围内，避免母子发生严重的并发症。