上腹部不适可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：上腹部不适要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时要保持饮食健康，不吃生冷刺激的食物，适当饮用热水，缓解疼痛。
2.药物治疗：上腹部不适还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊片、蒙脱石散、枸橼酸莫沙必利片等，建议及时就医明确病因。
上腹部不适胃癌的诊断不能确定，但不排除上消化道疾病的可能性。需要去医院做进一步的胃镜检查以明确疾病的诊断，不仅可以在胃镜下获取材料并做病理活检以明确诊断，还可以在胃镜下进行微创手术。
左上腹隐痛常见于胰腺疾病，胃溃疡，胃炎等，所以可能是得胃病胃炎，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
生活中还要注意劳逸结合，不要熬夜，不要紧张或者压力过大，要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，尽量不要喝饮料，浓茶和咖啡，生冷的食物也不可以吃。治疗期间患者在饮食上要注意以清淡易消化饮食为原则，可以进食比如小米粥、红薯、山药等温和养胃的食物。
通常情况下，肚脐上面中间的位置疼可能是胃溃疡导致的。具体情况分析如下：
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜所形成局部炎性缺损，主要症状为胃部疼痛，因此肚脐上面中间的位置疼可能是胃溃疡导致的，肚脐上面中间的位置疼的患者可以按照医嘱使用枸橼酸铋钾颗粒、盐酸雷尼替丁片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
一般情况下，上腹部不适但不痛可能是腹部着凉、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.腹部着凉：如果患者不注意为腹部保暖，可能会导致腹部着凉，从而出现胃胀气的情况，患者可能会感觉上腹部不适但不痛。患者应注意为腹部保暖，可以吃一些清淡易消化的食物，从而减轻不适感。
2.消化不良：如果患者存在暴饮暴食的情况，可能会导致消化不良，从而出现腹胀、恶心等不适症状，患者是可能会出现上腹部不适但不痛的情况。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物。
左上腹部胀闷胀但不疼可能是消化不良、幽门梗阻等问题导致的。具体内容如下：
如果出现了暴饮暴食的情况，可能会导致消化不良，此时可能会因为胃部的急性膨胀，导致左上腹部出现无法承受的肿胀，但通常不会有疼痛感。还有可能是幽门梗阻导致的，病人在吃完饭后出现上腹有饱胀感，伴有恶心、呕吐，这是一种隔日宿食的症状，在呕吐后会出现上腹饱胀的症状。