喝酒的好，特别是冰过的啤酒，饮食清淡。面瘫一定要注意休息，保暖，避风寒，不能熬夜，没事的情况下可以热敷或自己进行按摩面瘫病人一定注意饮食，勿再食生冷、冰冻、辛辣之品，尤其是虾蟹之类的。患病期间要避免再受风寒，尤其是患侧的面部要保暖。尽量不要去风大的地方或空调下吹风。
面瘫是病毒性感染和风湿性面神经炎是引起面瘫的常见疾病。这种病毒直接影响面部神经，使其言行发生变化。大多数面瘫在发病前，头部受风和冷水的刺激，如吹电扇，遇冷水等，其中最常见的原因是颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、手术操作以及在面神经分布区域注射神经毒性药物。
面瘫如果治疗得当，20-30天左右应该可以好。但是也有一些病人做了治疗以后，临床效果并不好。出现面瘫需要做头部CT检查，患侧面部肌电图检查，详细了解头部和面神经的情况，根据检查结果使用药物。在药物治疗的基础上，还需要配合做针刺、推拿、穴位注射等传统治疗。
如果是面瘫，慢慢会发展成嘴歪眼斜、喝水漏水、说话跑风、吃饭塞饭，还流泪等症状.面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。面瘫后的检查包括面瘫定位试验、电诊断试验、相关的内耳功能检测以及影像学检查。
针对面瘫，足三里这种穴位是一个非常好的一个保健要穴也是补气的要穴，临床上把足三里定位成小人参，当免疫力下降的时候气血不足的时候可以用的足三里给他艾灸，灸可以起到一个温阳补气的作用。