做试管婴儿移植后吃蔬菜和富含蛋白类食品容易着床。
试管婴儿移植是体外受精－胚胎移植技术的俗称，指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。试管婴儿移植后饮食要合理安排，应该多吃一些蔬菜、蛋白质丰富、维生素丰富的食品，可以有效的缓解身体不适，促进胚胎的正常着床。
建议试管婴儿移植后不要进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免吃过多的进补食材。
试管婴儿移植后，按照医嘱进行管理支持，建议移植后保持正常生活，不需长期卧床。由于使用了激素类药物，长期卧床会导致盆腔淤血，影响受精卵着床。移植后要进行正确的心理辅导，使其保证良好睡眠、维持良好心态。
如果试管移植是按照女性月经周期来安排，应该按照女性末次月经来推算预产期，也就是末次月经的月份加9或者减3，日子加7。如果女性月经周期不规律，就从移植的日子+17天，就是怀孕的天数，然后再推算预产期，或者可以根据早期的彩超来推算预产期。
试管移植后不要吃醋和辣椒，虽然醋可以促进食欲，但试管移植后还不稳定，不能吃辛辣刺激性食品，以防刺激到宫缩而导致流产。移植后3天内不要上下楼梯，一定要保持平和的情绪，不要生气。不能热水袋敷肚子，高温会让宝宝死掉或者畸形的。
试管移植之后吃西柚，是因为西柚里面含有较多的微量元素。试管移植以后多吃西柚，可以补充体内需要的微量元素。在饮食方面应当注意，多吃新鲜果蔬，豆类，不要吃辛辣刺激性的食物，荤素搭配营养均衡，注意劳逸结合，生活有规律，不熬夜。
