求解。是否有解决办法 或者多吃什么
一般来说，龟头每天都有一层白色的原因如下：
龟头每天都有一层白色，常见的原因是包皮垢，多见于包皮过长的患者，治疗一到两周，症状能够缓解；如果患有细菌感染，引起炎症反应，也可以导致龟头每天都有一层白色。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
嘴巴里老是有痰可以配合止咳化痰的药物，以及做雾化治疗等，嘴巴里老是有痰应是有慢性咽喉炎或者受寒感冒等引起来的呼吸道炎症，上呼吸道感染等。平时要少吃辛辣刺激性的食物，注意防寒保暖，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
嘴巴里面白色黏膜脱皮是处于新陈代谢的状态，嘴巴里面可能出现脱皮的现象，尤其是晨起的时候口腔内容易出现一层白色的膜状物，这通常是因为口腔干燥、唾液分泌少形成。平时注意口腔卫生即可。
口腔粘膜炎的症状有增厚的白色斑块上，有糜烂或溃疡，可有或无局部刺激因素，可有反复发作史，疼痛。口腔粘膜白斑的好发部位为颊，唇次之，舌、口角区、前庭沟、腭、牙龈也有发生，双颊白斑最多见，往往位于咬合线处，宽约1cm左右，有的延及口角。在口角1cm处为唇联合区，该区白斑应警惕恶变，特别是伴有白色念珠菌感染者。
每天早上起来嘴巴里又苦又臭吃些容易消化的食物，另外就是注意有没有牙龈问题，牙齿问题要注意做好清洁，不要吃辛辣刺激食物，做好饭后漱口，饮食多吃高蛋白食物，注意休息避免劳累。