头晕浑身没有劲儿，气短、心慌在临床上是一个非特异的症状，临床上最常见的比如患者发生低血糖时，还有就是低血压的时候，患者有贫血、甲状腺功能减退、离子紊乱、低钾、低钠的时候，都可能会有这方面的问题。
通常情况下，饭前头晕饭后就好了可能是饥饿导致的。具体情况分析如下：
患者如果饭前过于饥饿，由于气血不足，可能会导致大脑缺氧，进而出现饭前头晕的情况，患者吃完饭后，由于脑部得以供血，脑部未出现造成缺氧的情况，也就不会再出现头晕的情况，因此饭前头晕饭后就好了可能是饥饿导致的。
建议患者平时规律饮食，食用清淡的高蛋白食物，比如豆腐、牛奶、蘑菇等，补充营养的同时，还减少头晕出现的可能。
头晕腿软的原因有很多，头晕伴有恶心呕吐，会引起机体电解质紊乱，酸碱平衡失调，突然头晕后，心情焦虑、紧张使血压升高，血压升高后四肢供血不足、心肌供血不足，引起头晕伴四肢没劲，头晕可伴随植物神经功能的变化，释放很多激素，引起机体自我保护，出现一系列不适。
血压高、血压低、过度疲劳、贫血、颈椎病、心律失常等都会导致头晕、全身无力。贫血、血压低要及时坐下休息，多吃点补血的食物，多吃点补血的食物，多吃点阿胶，多吃点糖。血压高、颈椎病、心律失常等都要到医院进行相应的检查，平时要注意休息、合理用药、适当的运动。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
头晕无力和偏侧肢体活动障碍可能是脑血管病，建议挂神经内科或脑血管病专科。如果头晕、头晕、耳鸣、听力减退等症状，可以挂耳鼻喉科。如果出现头晕、头晕目眩、不清醒、焦虑、抑郁、失眠等症状，建议挂临床心理科。医生会根据患者的不同症状，做相应的检查，如头颅核磁共振平扫、眼震电图、电测听、脑干诱发电位、焦虑抑郁量表等。
肢体酸软是一个很常见症状，可以见于多种疾病，如感冒、天气因素、过度疲劳、熬夜、肺脏心脏功能不全、低血压、低血糖、肝脏肾脏疾病，脊柱疾病等各种疾病都可以引起。还有就是脑供血不足造成。
