糖尿病的主要症状之一是多喝水,但多喝水不会得糖尿病。
糖尿病的主要病灶是胰岛素不能正常、及时地产生,消化吸收的血糖(血液中存在的葡萄糖)在未转化为糖原储存之前在肾脏中过滤,随尿液排出。同样,正常人在短时间内大量食用糖和被消化成糖类的食品,就会出现含糖的尿液。这是尿糖现象,但不是糖尿病。但是多喝水不一定能像广告宣传那样排毒、软化皮肤。多喝水会给肾脏增加负担。另外,水中微量、对人体有害的物质也会因饮水过多而堆积在体内。就像水壶一样,时间越久水垢就会蓄积越多。
水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是患者身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染,这在怀孕期间是很常见的。如果饮用足够的水,尿液会保持较稀的浓度,从而减少感染的风险。水还可以改善便秘,并有助于防止痔疮。喝足够的水能防止脱水,在怀孕第三阶段尤为重要,因为脱水能引起宫缩,导致早产。
痘痘一般指痤疮。通常情况下,多喝水对痤疮有用。
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,常表现为丘疹、结节、囊肿等症状。多喝水一般对痤疮有用,可以促进新陈代谢,排出机体内的毒素,帮助减轻炎症反应;同时喝水可以补充水分,保持面部湿润,对维持水油平衡发挥一定的作用,都有利于病情的好转。但是喝水没有治疗的作用,如果病情严重,需要就医检查、诊治,平时保持患处清洁,避免阳光直射。
多喝水对肾脏是挺好的,主要看喝水量,如果太多超过肾脏的负荷,就会对肾脏产生损坏,如果适量对身体有好处,可帮助身体排除废物、加速新陈代谢,如果喝的太少,也会对肾脏产生负担。
感冒的时候多喝水是有好处的。如果人的肾脏功能是正常的,没有肾功的异常,也没有大量蛋白尿,多喝水对肾脏是有好处的,可以促进水分对尿道的冲刷,避免尿路感染,预防肾结石。
吃以下食物容易消化排便:
一,水果:苹果,香蕉,梨,火龙果等水果都能促进消化,帮助排便。需要注意的是,最好在夜间睡觉前吃苹果,有利于第二天早上排便。
二,蔬菜:芹菜,菠菜,韭菜等纤维素含量丰富的蔬菜,能够促进肠胃蠕动,加速排便。
三,酸奶:酸奶富含乳酸菌,不仅可以帮助肠胃蠕动,还有助于排便。
建议消化不好或排便困难的患者,平时可以多吃以上食物,还可以适当运动,如慢跑、仰卧起坐等。