感冒痊愈后会出现咳嗽，通常情况下会有一个恢复的过程，如果咳嗽中有明显的痰，说明有多种细菌感染。平时要多吃一些富含营养和维生素的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、霉变、油腻的食物，食物要多样化，营养要均衡，对于感冒的病人要根据具体的情况进行治疗。感冒好了后一直咳嗽可以在医生的指导下口服止咳类的药物进行治疗
适当的多饮水，喂奶的时候规律一些，经过治疗之后恢复起来都是比较不错的，如果症状持续加重，可以考虑口服一些小儿专用的药物进行治疗，恢复起来都是很好的，没有必要担心，慢慢来即可。大部分都是考虑存在胃肠道炎症刺激造成的。
胸闷气短，可以吃点药物来进行治疗。造成胸闷气短的原因，可能是由于心率过慢导致的心肌供血不足，适当的进行一些有氧运动，有助于增强自己的心肺功能，或者是由于心气虚导致。
坐月子可以吃肉、蛋、奶以及鱼等食物，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，豆制品也可以吃，饮食上面要注意荤素搭配，不能吃的过于油腻，保证营养的均衡，还要注意水分的补充。
饮食吃新鲜的蔬菜水果优质蛋白，以清淡，易消化软食为主，注意膳食均衡即可，平时多锻炼，提高身体抵抗力。多食干豆类及其制品，少吃辛辣刺激性的食物，要注意休息，不要抽烟喝酒。
在准备怀孕之前，夫妻双方首先要做一下身体的全面检查，可以做一下优生检查，包括肝肾功能，血尿常规，心电图以及优生四项检查等，这些检查都正常的情况下，可以考虑开始备孕，备孕前三个月要开始口服叶酸，每天一片，预防胎儿神经管畸形。在生活以及饮食方面要规律一些，少吃辛辣油腻，刺激性的食物，多吃水果蔬菜，不要饮酒，不要熬夜，要多运动，提高身体的抵抗力。
