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没力气犯困主要是气虚阳虚肾虚引起的。一般由于夏季出汗过多或者睡眠不足，会引起这样的表现，并不能认为完全是病态的情况。如果长时间的出现乏力的情况，则需要考虑其他疾病引起的，比如消渴之类得疾病。
身体无力，犯困，是有很多的疾病是容易出现这样的症状的，首先是需要检查一下血糖情况是否正常，血压是否在正常的范围内。还有就是体内的微量元素是否在正常的水平内，这些都是需要检查清楚。
老是睡不醒、犯困、没有精神，分为生理性和病理性。生理性困倦，是由于前一天晚上没有休息好或者长时间缺乏训练，也可能是因为季节原因，有春困秋乏的情况产生，只要适当补充睡眠，经过调理就能解决困乏的状态。还有就是由于脾虚所导致的困倦，脾虚是素体脾气虚、饮食不节、情志因素、劳逸失调而引起的脾功能衰退。
出现了全身乏力并且犯困：病人很可能是出现了脑部供血不足，如果病人有高血压、糖尿病以及高血脂的现象，考虑有可能是急性脑梗死的先兆。2、上呼吸道感染而引起的全身乏力以及犯困的症状。
拉肚子没力气可以采取以下办法进行缓解。
腹泻会造成身体内的水分流失，营养物质的吸收受阻，从而造成身体的活力不足，出现肢体无力、头昏等现象。尤其是传染性痢疾，当细菌的毒素侵入体内时，会导致身体疼痛，手脚无力。在进行腹泻的时候要及时的进行调理，并及时的补充身体中的水分和养分。电解质出现问题可以通过服用补盐、多饮水、多吃简单的食品来恢复身体的活力。
一般情况下，导致头晕、脚没力气的原因有贫血疾病、高血压疾病，具体分析如下：
1、贫血疾病：贫血疾病患者在日平时生活中，由于工作、生活压力大，导致过度劳累，也可能会出现头晕、浑身乏力、腿脚无力的状况。
2、高血压疾病：高血压患者在平时生活中，由于受刺激或是工作压力过大，会导致血压上升，从而出现双脚没有力气、头晕等症状。
建议患者及时到医院进行确诊，在医生的指导下进行针对治疗。
