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    有问必答>全部问题>其他>生活起居>怎么才能看上去红光满面

    怎么才能看上去红光满面

    会员63392358 女67 已回复
    退休年龄的老同志，怎么护理能够红光满面
    医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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    仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
    擅长：食疗养生
    已帮助用户: 35769
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    健康指导：不要每天无所事事，应调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，才可以更好的改善身体内血液循环。从而改善肤色。
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    龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
    擅长：中医科,
    已帮助用户: 26299
    极速问医生
    问题分析：经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
    意见建议：应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬果等。
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    Q: 嘴唇长期发红，看上去就像涂了口红一样
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    嘴唇长期发红，看上去就像涂了口红一样可能是生理现象，也可能是病理现象。
    日常的日常生活中，如果口腔没有任何异常的症状，总是嘴唇发红，说明唇部的毛细血管比较多，是一种很常见的生理现象，根据个人的不同，唇色的不同，并不一定要进行特别的处理。此外一氧化碳进入体内后，会与血液中的血红素发生反应，从而使身体的血红素丧失输送氧的功能，从而引起一氧化碳中毒，唇部粘膜呈樱桃红。

    尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。
    Q: 怎样才能养好皮肤
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    养好皮肤需要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，这样有利于皮肤的保养。同时要减轻日光的照射，注意不要随意使用化妆品，要选择适合自己的化妆品。

    聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。
    Q: 龟头看上去有点红有时痒是怎么回事
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    龟头红有点痒考虑可能是由于包皮龟头炎导致的。包皮龟头炎跟包皮过长，包茎以及长期不注意下体卫生有一定关系，包皮垢长期沉积在包皮冠状沟的部位就容易诱发感染。有不洁性生活的人也有可能会感染。平时注意自己的个人卫生，多洗澡，勤换洗贴身的衣物，清淡饮食，别吃刺激性大的食物。

    李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户：0
    擅长：专业擅长：无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治，熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。
    Q: 口腔舌下腺的位置看上去有小疙瘩
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    是不正常的，有小肉疙瘩，考虑可能是存在口腔溃疡或者复发性口腔溃疡，也有可能是由于局部卫生不良引起的细菌滋生，从而导致皮脂腺异位，医院口腔科进行激光祛除，平时多喝水，注意休息，配合使用药物治疗。

    张天奇副主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：口腔颌面外科及缺损修复重建工作，颌面部整形外科，种植外科及各类齿槽外科手术
    Q: 两眼中间有痣怎么去除
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    通常情况下，两眼中间有痣可以通过冷冻治疗来恢复美观。
    两眼中间有痣主要是局部黑色素沉积引起的，求美者可以采用冷冻治疗，主要是利用低温作用于病变组织，使之发生坏死，从而达到治疗目的，能有效去除痣，恢复皮肤的正常颜色和状态。
    治疗期间求美者需要注意饮食清淡，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。

    聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。
    Q: 脸部皮肤科怎么才能好
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    皮肤要好，并不是说吃什么东西就能好，而是各方面都要稍稍注意一下。注意平时作息时间的安排，这个很重要，因为休息好了，内分泌才会正常，脸上不会有过多的油脂和黑色素形成。这个是基础，注意生活里的环境辐射，电脑啊电视什么的，玩的久了对皮肤的伤害很大注意清洁。用温水或凉水洗脸，适当的用些洁面乳对皮肤还是很有好处的，能够将脸上的死皮去掉。

    张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户：0
    擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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