一般来说，月经推迟三天没来了的原因如下：
怀孕可能会导致月经推迟，建议女性可以先排查一下是否存在怀孕的情况；此外，心情、环境、压力、劳累等因素或体内激素调节等也有可能导致女性出现月经推迟，建议日常生活中，女性应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
一般来说，月经推迟四天没来了首先要考虑是否是怀孕。如果之前有过性生活，可以用验孕棒进行测试，或者前往医院抽血化验血hcg的数值，如果hcg数值偏高，一般说明已经怀孕了，要及时做出保护措施，以免影响胎儿。如果没有怀孕，可能属于正常现象，可能是环境、饮食等因素影响，建议继续观察或者前往医院做详细的检查，比如子宫的B超检查，从而排除妇科的炎症性疾病和肿瘤性疾病。
月经推迟三天没来了不能确定是否是怀孕。具体内容如下：
因为导致月经推迟的原因有很多，不一定都是妊娠所导致的。首先月经推迟可以受环境、饮食、情绪等多方面因素的影响。如果月经推迟时间过长，则建议进行性激素六项检查。另外如果患者近期有性生活史，可以考虑有妊娠的可能性，但仍需要等到月经推迟10天左右时差血hcg。平时避免使用刺激性沐浴液清洗外阴，注意休息，养成良好生活习惯，戒烟，不熬夜，避免过度劳累。
一般情况下，例假推迟五天可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性出现了例假推迟五天的情况，这通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，但可以遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物来促进经血排出。
2.日常护理：在例假推迟五天时，女性应避免过度紧张，要保持心情愉悦，要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地进行运动，以改善例假推迟的情况。
月经推迟五天可能是正常现象，也可能是疾病导致的。
女性的月经容易受环境、情绪、温度、疾病、药物等因素的影响，所以推迟5天也属于正常范围。也可以考虑以下因素：1、如果有正常的性生活不能排除怀孕，患者可以上医院抽血查HCG，如果HCG升高就是怀孕。2、患者如果生活工作压力过大、情绪紧张、过度劳累、结核病、贫血、甲状腺机能减退等，也可能出现月经推迟的现象。
考虑到学习压力过大引起的月经不调症状需要调整和缓解压力。平时，注意外出运动或参加聚会。不要太紧张。你需要把学习和休息结合起来。否则，你将无法恢复正常。因此，你仍然需要慢慢调整，努力平衡学习和放松。