烦躁做什么都没有兴趣工作效率低是什么原因?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近好烦躁做什么都没有兴趣工作效率低下班之后心情就好了
想得到怎样的帮助:

是不是得抑郁症了

医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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病例分析:你好,你的情况建议积极自我调整情绪,多与别人沟通。
意见建议:情况严重的话适量服用多塞平。
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宋飞 国家二级心理咨询师 私人心理咨询室心理诊所 心理咨询
擅长:心境不良,场所恐惧,情感障碍,心理障碍,对生活丧失...
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心理分析:您好,看了您的病情描述,还不能判断说您是否是抑郁症,但感觉您工作压力有点大
心理指导:建议放松心态,不要给自己太大压力,如果实在担心自己的状况可以去精神科做个诊断,以确定后续的治疗
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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周杰良 医师 江西省抚州市杰良心理咨询室心理诊所 其他
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
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心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以基本排除你患上抑郁症的可能性,可以初步考虑为心理压力过大所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的好强个性特点,再加上最近工作不太顺心,工作效率下降,使你的自尊心得到了较大的伤害,由于现实原因让你一时无法解决或摆脱时,内心就容易产生过分的紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。
心理指导:因此,我建议你,从现在开始,你需要做好自我心理调节,学会理解和接纳,完善好自己的个性特点,同时,学会与身边人进行有效的沟通交流,以获得更多有效的社会支持系统的帮助。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心理疾病,以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不得强压怒气,对人对事要宽宏大度,主动吸收新知识,“活到老学到老,建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功同时也可以联系一下心理医生。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
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殷音 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,无用感,场所恐惧,对生活丧失兴趣,恋爱挫...
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心理分析:您好。根据您的描述,感到烦躁,对周围事物失去兴趣,工作效率下降,确实属于抑郁症的症状,但是还不好判断。下班之后心情变好,可能是您对上班产生焦虑加上最近气候的原因,可能还没有达到抑郁症的程度,自己调整就好。
心理指导:建议您整理一下可能导致您出现以上症状的原因,有针对地解决。平时注意充分休息,工作时调整好心态,适当休息。平时可以做些运动,参加一些集体活动。
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马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:你好,您这种情况应该是由于您在工作中遇到了什么不开心的事情造成的心情压抑。
心理指导:首相就是将工作中遇到的问题要讲述出来,得到朋友和家人的支持,同时要积极的找到解决和应对的办法。业余时间多参加一些体育锻炼,集体活动来分散自己的注意力,来让自己情绪放松。
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杨秋旸 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,考后综合症
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心理指导:工作之余的情绪状态正常,看来你在工作中遇到了一些烦心事,不够成抑郁症。建议你积极面对,用理性解决问题;如果不是原则性的事情,也希望你能用豁达的心态接纳。
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相关问答

临床上患者同时患有焦虑和失眠,多见于单纯失眠或焦虑,具体如下:
1.如果患者患有单纯性失眠,患者往往会因为入睡困难、假睡、睡眠表浅、夜醒后无法再次入睡、早醒、睡眠不足等睡眠问题而感到不适和痛苦
2.如果是焦虑症,除了失眠症状外,还可能有明显的焦虑、紧张等植物神经功能紊乱症状,以及肌肉紧张、运动焦虑等临床表现。这种情况下,患者处于高度警觉状态,也会出现入睡困难、假睡、睡眠表浅、夜间醒来后再次入睡困难、早醒、睡眠不足等睡眠问题。
失眠和焦虑相互影响。在这种情况下,可以使用抗抑郁药、抗焦虑药和系统的心理治疗来彻底缓解临床症状。

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宝宝出现烦躁不安需要寻找原因的,首先需要看宝宝有没有拉肚子,有没有出现胃肠功能紊乱的一些表现,肚子不舒服可能会出现烦躁不安,会出现阵发性的哭闹,有的孩子会出现哼哼唧唧。其次如果宝宝出汗比较多,出现了枕秃,需要高度怀疑维生素d或者缺钙的可能,需要适当的给予补充。

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心慌烦躁有可能是因为有心律失常,心绞痛或者心脏的瓣膜疾病,有时候内分泌和代谢疾病也会引起,会感觉心慌,心乱,烦躁,还会有多汗、手颤抖,容易激动紧张,有的可能是睡眠不足,植物神经功能紊乱。

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青少年烦躁失眠有以下几个原因:
1.可能是学习压力太大,精神压力太大,建议调整情绪,必要时可以进行放松疗法训练。
2.可能会不规则地发生,所以最好调整日程,按时睡觉和起床,睡前可以喝一杯热牛奶,听放松的音乐,放松心情,必要时进行头部按摩等。
3.病理性失眠,建议去医院全面检查,在医生指导下合理服药。

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孕妇失眠易怒的原因如下:
1.荷尔蒙的影响。因为怀孕,会受到体内黄体酮的影响,使处于心理和精神敏感期的孕妇,时而悲伤,时而兴奋,往往会引起失眠,甚至抑郁。
2.尿频。晚上尿尿当然睡不好。尿频是孕妇最常见的症状,因为不断生长的子宫和胎头会挤压膀胱,引起排尿,发展成尿频,会严重影响孕妇的睡眠质量,导致孕妇睡眠不足。

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这可能是由于怀孕期间体内激素变化、抑郁、烦躁和耐力下降。这些是正常的。听一些舒缓的音乐,做喜欢做的事情,适当散步,调整思维,在怀孕早期吃更多有营养的食物,这有利于胎儿的生长发育。定期进行妊娠试验来观察胎儿的发育。

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