在日常的时候多吃能够帮助补脾和补血的食物，并且还应当注意多喝水，皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，这样也能够帮助改善皮肤干燥和发黄现象。
注意经常吃大量胡萝卜和柑橘、橘子、南瓜都可能导致这个现象，不要继续吃就会好转的，当然还要检查肝胆胰腺是否是有问题，大量饮酒可能也会导致。去正规医院中医科门诊就诊，应用中药汤剂进行调。平时要注意生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠。
皮肤很干燥就是缺水和暗黄的话应该多喝水，饮食上多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。平时可以做水果型的美白面膜。补充皮肤水分，水分充足可缓解皮肤黄暗干燥等现象。要是皮肤过于暗黄可使用专业美白类产品进行治疗。
皮肤干燥，由于缺水导致的，洗完澡以后，患者可以适当的擦一些保湿的任务，如果痒的话可以吃一些止痒的药物，这也有可能是季节性的干燥。外界有害的或刺激性物质容易入侵，会导致皮肤过敏或感染。
皮肤暗黄长斑可能是日光斑或者是由于雀斑等因素引起的。建议到医院进行检查，根据检查结果选择比较合适的治疗方法。皮肤暗黄长斑可以采用液氮冷冻或者激光治疗也可以采用化学剥脱法或者磨削术。手术治疗后要注意不要经常外出暴晒，要做好防晒措施。除此之外要多吃补充维生素的食物，防止色素沉着。
主要是雄激素分泌水平升高，促进了皮脂分泌的活跃和增加。女性经前期主要受激素影响，脸上出现小丘疹，月经后消失。还有压力、焦虑和睡眠不足也会导致内分泌失调和痤疮。早期治疗非常重要。及时、规范的诊断和治疗可以避免或减少皮肤损伤。不要做太多运动。避免吸烟、饮酒和辛辣食物。
