头胀的难受的、向各位求救

全部症状：
首先将本人梦魇般的生活向诸位作一叙述（千万不要嫌我啰嗦啊）本人男32岁，1.68米，体重58公斤，2000年上大三时患焦虑症（恐慌发作型）初患病时无法正常社交学习，如不能上台演讲，不能理发，否则心慌恐的恨不得立马找个地洞钻进去躲起来，也无法稍长时间的阅读或看电视，否则头就涨的难受（今年刚做了核磁共振也没看出什么问题），当时每天时不时的就“恐慌”一下，明明觉得诸如理发之类不应该恐慌害怕可就是不由自主的心里惊恐万分觉得自己快要死了一样。后来吃了一些治疗神经衰弱类的药（没什么效果不停的在换药吃）再后来吃安定，但害怕有副作用不敢多吃。可怜勤奋好学的我就这么一路煎熬着毕业了，完全不敢奢望明天如何。2001年工作后才知道自己恐慌发作型的焦虑症开始吃赛乐特等抗焦虑抑郁的药物但效果还是不理想，其实在我看来如果不考虑副作用氯硝安定才是最有效的药物，服下20分钟不到就能让我一点不焦虑感觉身心很放松（就是很犯困有点意识模糊），还是怕副作用我一直不敢多吃大约两年前彻底停了，其余的赛乐特之类的药我也全停了。经过这么多年和疾病的死缠烂打现在自感恐慌发作虽没有痊愈但有所减轻，至少理发时不会恐慌了。
目前的主要症状：
1、 每天晨起时，午睡后，下班后，或看电视看书后头就胀的难受，要缓解头胀只能平躺在床上用手捶头顶正中那条线和用手使劲干梳整个头顶，这样做的时候我会一个接一个的打哈欠和流眼泪（耗时约30分钟）。
2、 颈椎、肩周也不太好。
3、 特别容易紧张总感觉身体不自觉的处于一种紧张状态，手脚总是容易绷得紧紧的。
4、 最近一年自感肾虚，怕冷，手脚凉，腰酸痛，膝盖无力性功能下降但所有体检指标均正常。
5、 倦怠、疲乏，什么都不想做，情绪低落。
6、 两年前查出有胃溃疡和萎缩性胃炎，主要症状是晨起前7、8点时上腹部正中（好像是中脘穴的位置）有点痛想大便，往右侧躺、俯卧则舒服点，待大便后就不痛了。白天只有肚子饿过头的时候才会痛，但吃点东西甚至喝点热水就好了。今年严格按三联疗法吃了一个多疗程的药，目前在吃治疗胃炎的胃复春，还未做胃镜不知究竟效果如何。
讳疾不忌医最后再坦白一下：本人性格较内向，自初二开始有手淫的坏毛病，上大学时因性格懦弱经常受同宿舍的欺负，自感活于恐惧之中，这也可能是后来我得焦虑症的重要原因。

发病时间及原因：

治疗情况：