出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
每天几次大便属于正常的，因为孩子的肠道发育并没有完全正常，而且孩子的肠道菌群也不是很完善，而且孩子吃的都是奶水。当孩子正常进辅食以后或者是吃正餐以后就会一天一次。
一般情况下，孕妇每日排泄是很常见的。
成年人一天一到两次的排便是很常见的，排便的频率与饮食的数量有关。孕期女性在孕期要吃多种不同的食品，这样可以补充各种营养素，一天一次的排便效果很好。怀孕期间没有特别的状况，可以进行适度的运动；平时要做好产前检查，不要过度疲劳，尽量不要带太多的负担，要有足够的睡眠。
一般来说，母乳喂养每天大便次数多少正常，与个人体质有关。
宝宝的体质不同会导致排便次数不同，大多数情况下，大便次数在每天5-7次左右是正常的，最开始的3-5天主要排出墨绿色粘稠的胎粪，之后宝宝的大便会恢复正常。
母乳喂养的女性要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，多喝鱼汤、鸡汤、鸽子汤等营养品，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于乳汁分泌。
大便出血，最大可能是内痔。由于粪便擦破粘膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂，便时则有喷射状出血，有时表现为滴血。单纯性内痔一般无疼痛，有时会感觉肛门坠胀或排便困难。及时的去正规肛肠科做个检查，平时一定要养成一个良好的生活习惯，避免久坐久蹲的情况，也好积极吃些抗生素抗病毒的药物治疗，如果便血严重要采用手术的方式去治好。
宝宝大便正常的是每天大便2~3次或者是2~3天一次大便。这大便的水分不多，颜色是金黄色的，那么这都是正常的。母亲如果要喂母乳就要注意饮食，不要吃辛辣食物，太冷太油腻的食物，还要注意观察宝宝的胃是否胀气，大便是否有奶块，要每天检查一下宝宝的大便情况。
