蚌肉中含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素a，b1，b2，并且还含有蛋氨酸，甘氨酸等非常有利于人体，高血压患者是可以适当的吃一些。在饮食方面的原则，还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，控制体重。
河蚌营养价值很高，含有蛋白质、脂肪酸、糖类、钙、磷、铁、维生素A，B1、B2等多种营养素，尤其富含锌，常食可健脑益智。河蚌肉对人体有良好的保健功效，具有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。河蚌内含碳酸钙成分的珠状物即为珍珠，珍珠可磨制成珍珠粉，具有息风止痉，安神养颜的作用。
河蚌营养价值很高，含有蛋白质、脂肪酸、糖类、钙、磷、铁、维生素A，B1、B2等多种营养素，尤其富含锌，常食可健脑益智。河蚌肉对人体有良好的保健功效，具有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。
踝关节扭伤之后，24小时之内彻底进行冰敷，能够减轻扭伤部位组织内出血，减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路，应该去医院做拍片检查，排除有没有骨头方面损伤，不要有负重的活动。
怀孕可以吃河蚌的。但是必须清洗干净，煮熟再吃，不能生吃，也不能半熟了吃，怕有寄生虫感染。孕妇应该多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼类，蛋类瘦肉；尽量别吃生冷硬辛辣食物，容易引起胃疼，消化不良。
猫是狂犬病毒的携带动物，是狂犬病的重要传染源之一，通过唾液经咬伤、抓伤和舔伤口而感染。被猫爪破了，狂犬病毒可经过抓破的伤口而感染，主要是因为猫平时有舔爪子的习惯，爪子上可能留有猫的唾液。假如这只猫是狂犬病毒携带的动物，表面上看上去是健康的，但处在发病前期，爪子里面的唾液，可能携带病毒。被猫爪子抓破了，还是要打狂犬疫苗的，如果有出血，还需要注射狂犬病免疫球蛋白。
