多吃水果，多喝水，多运动，不要吃刺激的食品，刷牙要仔细，坚持一天两次。时间长了胃慢慢的就恢复了，也不会有口臭了，养成有好的生活习惯，多吃些清单，易消化的食物，要保护好胃，肝火旺盛的原因的口臭是口腔清洁原因的。
除口臭，最主要的关键是胃火，又称胃热。清胃止痛丸广泛应用于胃热、口臭的治疗。主要治疗胃痛、胃热火郁证，可达到平肝益气、平热平胃、消食、健脾止痛的效果。可以去口腔科查下口腔的情况，如果口腔卫生比较差的话，还可以去做全口洁治。
胃火重口臭平时可用栀子、菊花、金银花等中药袋泡茶饮用。配合针刺、拔罐、推拿等中医理疗则疗效好。平时多饮水，多排尿，保持大便通畅，饮食清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟酒，忌香辣、辛燥、油腻的食物，作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅。
在这两天避免吃生冷硬的食物，调理饮食都有利于改善，多注意休息，饮食清淡，早晚刷牙，饭后漱口，另外如果胃部确实有疾病的话，积极的治疗胃病，不要吃一些不容易消化的食物。
可以喝清热去火类的茶。口臭有可能是牙周病引起的，也有可能是牙周卫生不佳，牙石软垢堆积也会引起牙龈炎症出现口臭。但是也不排除是口腔内有龋齿或者是胃肠不适也可能引起口臭。
胃火重、口臭可能是有胃肠道积食、消化不良或者口腔局部的感染等原因所致，胃内幽门螺杆菌感染也可见口臭的症状，所以要根据病因进行治疗。如果有消化不良、胃热的症状，平时要少吃辛辣刺激性食物。