太阳晒黑皮肤一般可以多吃一些含维生素C丰富的食物改善，并且也可以通过注射美白针的方法治疗。太阳晒黑皮肤通常会影响到皮肤的美观，一般可以多吃一些含维生素C丰富的食物改善，能够起到抑制黑色素沉着的作用。效果不明显也可以通过注射美白针的方法治疗，注射美白针通常能够将皮肤内的黑色素和黄色素溶解掉，里面含有的美白药物，能够使皮肤达到美白的效果。在日常生活中一定要做好防晒工作，出门时可以打遮阳伞或者戴遮阳帽。
一般可以通过注射美白针的方法，把晒黑的皮肤变白。皮肤晒黑有可能会影响到个人的形象，很有可能会给别人留下一个不是很好的印象，可以通过注射美白针的方式治疗。美白针具有抗氧化的作用，还可以补充活化的美白因子，修复破损的细胞，分解皮下的黑色素以及黄色素，从而可以使皮肤发黑的情况得到有效的缓解。在注射完美白针后，不要用手去触摸伤口的部位，因为有可能会增加感染或者发炎的几率。
晒黑的脸变白的方法是比较多的，通常可以选择光子嫩肤的方式。晒黑的脸多数是由于紫外线长时间照射导致色素沉着引起的，而通过光子嫩肤特定的光谱彩光，能够直接照射于皮肤表面，并且穿透皮肤深层，能够起到分解色斑以及关闭异常毛细血管的作用，并且可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以达到美白肌肤的效果。在日常生活中也要注意调整饮食，尽量以清淡的食物为主，但要避免辛辣饮食。
晒黑的脸一般可以通过皮秒激光方法美白，防止脸部发黑程度持续下降。皮秒激光过程中通过光热效应可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的色素分解，可以从自身体液中循环排出，同时还可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞成熟，改善肤色出现的暗沉和暗黄症状，使皮肤更加的美白和光滑，并不会使皮肤组织出现损伤。激光过后皮肤可能会出现灼热和刺痛不良反应，可以用冰块局部冷敷，有利于皮肤组织快速恢复。
脸晒黑了变白需要通过医美的方式进行调理，可以对局部进行美白针的注射，也可以通过激光美白的方式进行调理。美白针在注射以后能够起到补水保湿的作用，加快皮肤的色素排出，从而能够起到美白和提升皮肤亮度的作用。同时激光美白期间产生的高能热量对局部的色素能够产生一定的溶解和爆破的作用，通过人体代谢的方式排出体外，能够达到美白的效果。调理的阶段要减少紫外线的照射，多吃一些抗氧化的食物，有助于局部的恢复。
一般晒黑速度较快，而逐渐恢复较白的时间是较慢的，可能需要1-3个月的时间。在这段期间要避免过度的太阳照射，并且要涂抹一些美白的护肤品，补充足够的维生素可以促进恢复。
