疥疮真的能治好。不可以喝酒，不吃过于辛辣食物，不吃猪头肉等发物。多吃蔬菜和水果，多吃清热利湿的丝瓜、冬瓜、苦瓜。个人要做到勤洗澡、勤换衣和勤晒被褥。你不用太紧张了，疥疮不是大病没事的，不传染给别人就好没事了。
运动有助于改善失眠。有氧运动可以实现更大的体温波动，从而容易获得深度睡眠。白天积极的有氧运动使体温升高，晚上体温自然下降，所以体温大幅波动会使患者晚上的睡眠自然好转。有规律地运动和体育锻炼可以放松身心，增加适当的疲劳感，使患者能够入睡。
当然，运动对睡眠的影响与运动量有关。一般患者最好每周进行3~4次有氧运动，每次至少完成20分钟。强度从轻到中合适，完成时间不晚于睡觉3-4小时。而且，也不主张运动离睡眠时间太近。睡前运动，气温上升也会影响睡眠。
地贫目前对于地中海贫血的治疗很少有治疗的办法，主要是给予补充红细胞治疗，尤其是中度地贫和重度地贫，就是需要定期输血治疗，而轻度的地中海贫血是不需要做任何治疗的。
慢跑对治疗失眠也有帮助，但绝对不能治疗失眠。
因为失眠一般是患者平时精神太紧张、焦虑或生活压力太大而引起的症状。跑步有助于缓解压力，使大脑处于暂时的疲劳状态，进入深度睡眠状态。每天睡觉前慢跑20分钟左右就可以了。另外，建议患者平时不要喝酒，不要吸烟。这对睡眠不好。同时，失眠后饮食要清淡，保持心境平和。
可能是脂溢性脱发的可能性大，先到医院的皮肤科进行进一步的雄激素检查，检查明确后根据检查结果治疗，使用非那雄安治疗，一般经过积极治疗后头发症状会得到有效控制。甚至部分发根会重新张发的。
蒲公英可以用来治疗痔疮。痔疮多属于大肠湿热或者是大肠风热，主要表现为大便时疼痛出血等。蒲公英性味寒凉，具有清热解毒，泻火通便，消肿散结，通经下乳等功效，由于有以上的功效，所以可以用于治疗痔疮。可以采取内服加外用的方法进行治疗，可以每天取适量的蒲公英泡水喝，同时用蒲公英泡水进行坐浴，每次30分钟。
