医生说让我适应，但是没有效果
希望给我治疗建议。
刚做过堕胎手术，身体就会很虚弱，心情也不好。如果此时长时间骑车，很容易出现胃痛、背痛和疲劳。所以下车后，需要休息几天，而且必须注意保暖，避免寒冷和疲劳，吃一些。抗炎止血药促进子宫收缩，并定期复查。
可以，但是应该注意通风，通风的时候应该注意避免受凉。路上多让宝宝喝水，准备安全提篮和安全座椅，保护孩子的安全。尽量让孩子保持睡眠状态。多哄孩子开心，准备好宝宝的食物。
有意识的多活动下肢，上抬或下压足部，避免下肢的浮肿和下肢的静脉曲张，需要适量走动活动下肢，长时间的坐车腿肿，是因为腿上的静脉血液回流受影响，有一部分血液堆积所致。
开车头晕一般可以通过调整饮食、睡眠、选择靠前的停车位、吃晕车药等方式来缓解。
在开车的过程中，如果病人经常感到头晕和反胃，可以在乘车前喝一些生姜和橙子，这样可以减轻晕车的症状，因为橙子皮会发出一种香味，可以起到提神的作用，而橙子的果肉也是酸甜可口的，可以改善恶心和呕吐。
此外，为了减轻晕车症状，可以通过睡眠来缓解，上车后可以在车上休息，睡眠后可以缓解过度的紧张和焦虑。
怀孕周期，坐长途汽车有什么影响，有卧铺但会出现颠簸，过度疲劳，做长途汽车远行，都会影响的胎儿。坐车之前可以去医院做一个b超。在没有羊水的情况下就可以坐长途汽车。
一坐车就头晕恶心需要坐车之前不要过饥过饱，坐车的头一天晚上保证充足的睡眠，坐车时注意开窗通风，选择坐车靠前的位置，上车后不要看近物，多注意远方。也可以多听听音乐，转移一下注意力，平时可以经常做平衡训练，锻炼平衡功能。
