早饭随便吃,中午吃水果,晚上喝

会员64015306 20岁 2021-08-05 20:39:20 已回复
早饭随便吃,中午吃水果,晚上喝一袋奶,早晚饭之前和减肥胶囊,晚上贴减肥贴,不时的喝点薄荷茶,这样减肥有效果吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨水 医师 辰溪县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,面神经炎,帕金森病
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指导意见:你好,你这样的减肥我估计还没有减下来之前身体已经没有健康了,建议你还是要选择好的减肥药物,以免损伤身体,很多人吃了减肥产品导致了肾炎。
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杨红 医师 河间市中医院外科 二级甲等
擅长:子宫切除术,卵巢破裂,子宫脱垂
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指导意见:你好,你这种减肥方法还需要配合有氧运动,才可以起到减肥目的。
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相关问答

早上吃早饭,中午和晚上吃水果一般不能快速减肥。水果当中会含有一定的营养成分,但是并不能够起到减肥的作用。如果身体比较肥胖,可以选择激光溶脂的方法进行减肥,激光溶脂主要是利用激光的特殊照射,将皮下的脂肪液化并排出体外,对于改善肥胖能够起到比较好的作用。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

晚上吃水果会使肠胃得不到休息,从而加重肠胃负担,易引起肠胃病变。
有些水果含纤维量比较高,不容易被消化掉,肠胃就会不停的转动,导致人的大脑一直处于兴奋的状态,就会影响到睡眠的时间,导致睡眠不充足。很多人都知道,多吃水果有利于减肥,但是,不是吃什么水果,都能达到减肥的效果,有些水果含热量比较高,吃多了就容易导致发胖。所以建议大家晚上尽量不要吃水果,尤其是含热量比较高的水果,比如榴莲,它的含热量就是比较高的,吃多了就很容易导致肥胖。
注意养成一个良好的生活习惯,改掉一些不良的生活习惯,尽量的在两餐中间进食各种的水果,可以达到补充维生素,也可以达到补充水分的效果的。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

孕妇晚上吃水果不好,入睡前吃水果,非常不利于消化,纤维含量较高的水果,对肠胃功能差的人来说更不利于身体健康,在睡前应该禁食凉性瓜类。晚上吃会给身体消化系统增加负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不可以的。服用维生素有利也有弊。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。但是长时间摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃水果。
一般建议糖尿病患者选择含糖量低或血糖生成指数低的水果,其不会对患者血糖产生大的影响,包括樱桃、橙子、柚子等含糖量相对较低的水果。此外,建议糖尿病患者在两餐之间吃水果,可以避免血糖明显升高,有助于控制患者的血糖。饮食控制对于糖尿病患者非常重要,饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一。如果患者饮食控制不好,即使服用再多的降糖药,或者使用其余更先进的胰岛素注射剂和胰岛素泵,也很难将血糖控制在理想的范围内。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,喝中药能吃水果,具体分析如下:
喝中药可以适量吃些新鲜的瓜果,并不会对中草药的功效产生一定的作用。但要按照病情、寒、热、虚、实等情况选择适当的水果来进行调理,因为水果也有寒、热、平的特点,常见的寒性水果有梨子、西瓜、香瓜等,芒果、葡萄、桔子等是比较温热的,而苹果则是比较温和的。如果是发热的病症,可以吃寒性水果,如果是虚寒病症,可以吃温热水果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。