贫血跟营养不良、挑食或者出血有关系，还可能是缺乏红细胞或血红蛋白合成的原料，需要化验血常规查看贫血原因，轻度的贫血可以通过饮食改善，中度以上的贫血那就需要使用药物治疗。
饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。再生障碍性贫血的病人要注意防止交叉感染，尽量不要去公共场所，住房要通风，忌服抑制骨髓的药物。要避免过度劳累，保证睡眠时间。
可能是由于手术导致出血增多引起的贫血，或是由于手术以后恢复的不是很好，机体营养差，导致气血的虚弱。要先确定贫血类型，如果是缺铁性贫血的情况下，那么就要适当的补充铁剂。平时的饮食中可多服用补血食物，少吃油炸，熏烤及腌制食物。
去医院的儿科就诊，平时多给宝宝吃点动物肝，蛋黄、菠菜等食物。要注意在治疗期间，尽量不抽烟，不喝酒，积极配合治疗，饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意适量的喝水，促进排泄，加快体内新陈代谢，尽量保持心情舒畅，不要有太大压力。
如果有贫血的状况，要多注意补血的，可饮食上先调整，食用富含铁的食物如红肉，动物肝脏，血制品，菌类，木耳等，搭配富含VC的食物（蔬菜水果），帮助身体吸收铁元素。若是中度及以上贫血则必须采用铁剂治疗。