你好,我曾经有过怕老师的心理问

会员65583636 20岁 已回复
你好,我曾经有过怕老师的心理问题,导致现在开始害怕社交,和人谈话时不能显得很自然,同时怕别人看出来,然后会开始胡思乱想,就把气氛搞尴尬了,我该怎么办?麻烦您帮我分析一下,有什么办法能让我好一点吗?谢谢!
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘玉婷 医师 重庆市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:痛经,子宫肌瘤,绝经
已帮助用户: 185
指导意见:建议你试着与别人多沟通,客服内心的胡思乱想,慢慢来不要心急,和别人谈话的时候如果觉得尴尬,就看着他的嘴巴,不要看着眼睛,不然会更尴尬,尽可能找共同话题谈论。
有用0
关注
黄昊 芜湖市中医医院中医科 三级甲等
擅长:不寐,自汗盗汗,哮证喘证
已帮助用户: 245
指导意见:这位患者你好!你这个情况,你可以找一个好的闺蜜,跟她慢慢聊天,然后多看看娱乐节目,聊天可以聊这些话题,就不至于尴尬
有用0
关注
张强 医师 万全县孔家庄中心卫生院其他 一级甲等
擅长:全科,中西医结合
已帮助用户: 12281
指导意见:其实生活中没有很多事情都是完美的,每一件事情都是有缺陷的,我们也没有必要过多的纠结于此,自己可能会造成错误,从而为手畏脚,没有一个好的开始,怎么有一个,完美的结束。把你的心态放开一点多和你的朋友去交流,尝试着,参与一些社交活动,锻炼自己
有用0
关注
李怀璞 医师 定西市杏园乡卫生院中医科 一级乙等
擅长:自汗盗汗,感冒,尿频
已帮助用户: 21979
指导意见:你好,这个问题还得造你自己,因为问题的根源可能是你有点自卑,对自己信心不够,所以才会怕别人。只要你能相信自己,不论哪方面,再差也会做的比别人好,甚至更好,当自己建立起对自己的信心时,那你就不怕了,因为你做的比别人更好为什么要怕?
有用0
相关问答

不可以献血,因为乙肝病毒主要通过血液传播,所以得乙肝的人或携带者不能献血。除非是治好后全阴或只有表面抗体阳性才可以献血,不过这种几率很低,就算治好E抗体或核心抗体也是阳性,这种不允许献血,主要是保证输血的安全性。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

失眠是心理问题。
失眠的原因有很多。比如环境因素,身体疾病因素,精神疾病因素。90%的慢性失眠患者都会有心理问题。一般来说,最常见的心理问题是焦虑和抑郁。对于99%的抑郁症患者和95%的焦虑症患者来说,第一症状就是失眠,一般是长期的、慢性的、顽固性的。当失眠持续3个月以上时,称为慢性失眠。对于慢性失眠患者,一定要及时看神经内科,找出原因,比如环境因素或者身体疾病。排除这两个因素,最常见的就是心理问题。如果已经出现,就需要抗焦虑或抗抑郁治疗。经过治疗,患者的失眠可以得到很好的控制。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胎儿停止发育的症状,如果是怀孕的早期,可能会出现早孕反应停止,也有可能会出现阴道流血,并且出现下腹部的疼痛。如果流血多,有可能将胚胎组织排出体外,就是自然流产。如果是在怀孕的中期,特别是怀孕4、5个月以后出现胎儿停止发育,有可能会出现胎动的消失,腹部不再继续增大,反而会缩小。时候要及时到医院去做B超检查,做B超的时候可以看到胎儿情况,如果胚胎停止发育,会出现胎心停止跳动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等,可导致各种心理、社会等健康问题,一般慢慢加剧,这类心理和健康问题是存在的:
1、抑郁与无助:抑郁反应常出现于脆性骨折之后,咳嗽可能会引起压缩性骨折,单纯日常活动引起骨折,并且限制了病人的活动,这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状,正常的活动意志消失了,不愿参加社会交往。
2、焦虑:功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑,有的病人在处理上很茫然,阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动,病人常常产生挫败感,因外形变化而造成心理上的挫折,并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。
另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入,都会对病人内心世界产生影响,一旦骨质疏松症发生了这样的问题,应求助于家人朋友及心理医生,以适时接受心理治疗,恢复健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

心理问题通过药物治疗,是严重的心理问题有效的首选治疗方法,例如应用抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病性药物或者心境稳定剂,其主要治疗焦虑、抑郁、精神病性症状等相关疾病,通过全病程系统规范治疗,可以取得良好的治疗效果。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠不是心理问题。
失眠是由于精神活动出现问题引起的,在疾病分类上属于精神障碍。是一种疾病现象,不是心理主观现象。例如,失眠是一种与精神活动有关的疾病。睡眠障碍可导致失眠、过度焦虑、过度恐惧、紧张,以及身体不适,如心悸、出汗、手抖、头重、头晕、恶心等。除了主观异常,还有生物学上的改变,可能主要涉及单胺类神经递质,因为单胺类神经递质可以同时调节情绪、应激和生理异常。所以失眠除了心理层面的异常主观感受外,还伴随着生理或生物的变化,共同导致这种精神障碍或精神症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。