头屑很多还痒一般是有脂溢性的皮炎，缺乏维生素或过敏原因导致的用去屑止痒洗发剂进行洗头治疗的方法，应该避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，如果是真菌感染导致的头癣症状，平时多吃新鲜的蔬菜和水果。
一般来说，长头发容易掉发的原因可能是长头发容易被拉扯或头皮环境较差等。
由于头发长度较长，容易被拉扯导致掉发，可以尝试扎马尾或者盘发来避免长头发被拉扯。如果经常烫发、染发、拉发，容易导致头皮环境变差，头皮部位感染真菌，使真菌破坏毛发的质量。
日常可以多吃一些固发、生发的食物，如黑芝麻、黑豆、何首乌，来提高头发质量和改善头皮环境。
头痒很厉害头屑也很多这种症状就是轻度的脂溢性皮炎，这一点已经是医学界公认的。这是一种嗜油的真菌，每个人皮肤上都有，但环境不适合繁殖时都缩成一个个孢子，不出芽，不活动。
可能跟免疫力低下，营养不良，过度劳累，精神紧张，熬夜都有关系的，这些都得注意，平时注意饮食，补充营养均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。养成良好的生活作息习惯。
头发不牢固容易掉，这个是脂溢性脱发，男性见于雄性激素失调引起来的脱发。脂溢性脱发，表现为头发比较油腻，头皮痒，两天洗一次头都感觉到很油腻。脂溢性脱发需要选择可以抽油的洗发水，也就是无硅油的。另外要保持生活健康，保持环境清洁，多进行体育运动，保持身体强健。
头发长了之后容易掉，分为生理性和病理性。正常成年人每天脱落100根头发，当头发长了之后，每天脱落的头发不会顺利地进行脱落，而在头皮部位残留。在洗头发的时候，就会导致几天之内脱落的头发一起掉落，所以会显得非常多，这是很正常的现象，不需要担心，属于生理性脱发。
而病理性的头发长了头发之后，主要是感染真菌之后导致的半截性脱发，当头皮部位感染真菌，会使真菌破坏毛发的质量，在头发逐渐生长的过程中，高出皮肤1-2公分就会导致头发脱落，这种情况还会伴随着局部斑块样的脱皮、瘙痒，用手触摸有明显的凸起或者凹陷，以及局限性的鳞屑，可以选择使用抗真菌药来进行治疗。