有些添加了维生素的食品是不是比较好呢?对健康有帮助...

会员58329489 28岁 已回复
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有些添加了维生素的食品是不是比较好呢?对健康有帮助?
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单欣 药师 鸡西矿业集团总医院药品保健品 三级甲等
擅长:药疹,静脉输液,降脂通络软胶囊,三金片,清开灵分散...
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问题分析:给你的回答仅供您参考,建议你详细说明你想咨询的问题,例如维生素的具体品种
意见建议:一般作为添加剂的维生素为Vc,主要作用不是营养,是作为一种抗氧剂来使用的,Vc有还原性。希望我的回答对你有帮助
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吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:这得好好分析一下食物的营养成分。举例说,比如市场上有买的AD钙奶,和乳饮料,喝起来算算甜甜,而营养远不如纯牛奶,健康作用不如酸奶。那些算算甜甜的乳饮料无非是把牛奶加水稀释后,加入了糖、香精、增稠剂,食用色素,再加点维生素和钙。但是这些人为添加的营养素远不如纯牛奶的营养质量,人体的吸收率也值得研究。此外,孩子过多食用那些色素,和香精对生长发育也会产生不利的影响的。所以,添加了维生素的视频不一定对健康有帮助。
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相关问答

服用维生素E可以帮助怀孕,因为维生素里面含有雌激素。月经前后7天属于是安全期怀孕几率很低,在月经后7-15天属于排卵期非常容易导致怀孕,所以它可以有助于怀孕,并且有助于防止先兆流产的。但是男性吃的话就没有什么作用的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝正处于生长发育时期,关键是给宝宝均衡多样的饮食,多吃富含钙、铁、锌的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,尽量不吃生冷、辛辣、油腻的食物,并注意保持宝宝腹部温暖,注意手部卫生消毒,宝宝不会导致胃肠功能障碍。如果婴儿脾胃功能异常或经常腹泻,可口服益生菌有助于婴儿胃肠道的健康,不提倡长期口服。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

对失眠有帮助的食物大多数包括牛奶、核桃、蜂蜜等。
这些食物里面营养价值比较丰富,而且具有氨基酸,可以起到安神和补脑效果,还可以提高睡眠质量,生活中经常处于精神紧张和压力大状态下,引起睡眠不太好,就可以每天晚上睡觉前喝杯牛奶或者蜂蜜水,能使症状逐渐好转,需要注意的是失眠患者的饮食要定点、定量,睡前不要吃过多的东西,也不要吃不容易消化的食物,以免引起夜间胃反流或胃饱胀而影响睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以给宝宝饮用含有益生菌的奶粉,调节宝宝的胃肠道微生态,建议还是喂养为宜,母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防肠道感染性疾病的发生,促进大脑发育,有利于健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

维生素E抹脸,15分钟左右可以洗掉。
维生素E是一种具有抗氧化作用的美容产品,每晚睡觉之前,用消毒针将维他命E胶囊戳破,然后挤出药液涂在脸上。一般在涂抹15分钟后可以将维生素E清洗干净。平时要注意不要熬夜,日常生活要有规律,多吃一些清淡的食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

精油对失眠是有帮助的。
因为精油具有很好的镇静效果,对神经系统具有一定的调节能力,可以缓解身体的紧张和不安症状,使机体保持松弛状态,有效改善睡眠,治疗失眠。具体操作方法很简单。把精油滴在卫生纸或棉签上一滴,然后把卫生纸或棉签放在枕边就可以了。精油的缓慢挥发有促进睡眠的作用。有助于睡眠的精油主要有薰衣草精油、甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油、安溪花精油、茉莉精油等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。