应该给宝宝喝多一点白开水或者淡盐水，可以帮助出汗，宝宝因为着凉为引起的热感冒俗称是憋住汗了，所以要出汗，不要把宝宝一直放在密闭的房间里面，要放在空气流通的地方，可以减少病菌在空气中的含量。
孕妇缺钙贫血吃富含铁的食物。
孕妇为使母体和胎儿都能保持营养，要更重视营养摄入。孕期如果出现了贫血问题时，就需要及时进行治疗，避免造成严重的后果。孕妇贫血可采取多吃富含铁的饮食，如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼、虾、木耳、红枣、菠菜、荠菜。另外还需要补充钙质，因为在怀孕期间如果缺少钙质会影响到宝宝大脑和神经系统发育。缺钙的情况下还可通过增加鱼、虾、泥鳅、排骨、鸡蛋、牛肉、牛奶、香菇、豆腐的摄入量来达到。
婴儿贫血和缺钙及时补充。建议先治疗贫血，再治疗缺钙。医生可以用补铁来治疗贫血。同时，建议注意饮食调节。如果饮食中铁的摄入量不足或缺铁严重，应立即补充铁。维生素C有助于铁的吸收。定期进行血常规检查。如果贫血恢复，可以补充钙以避免影响吸收。
如果宝宝缺钙，可以给宝宝适当补充维生素D和钙。补充维生素D可以促进钙的吸收。贫血通常是由缺铁引起的，应该注意贫血的具体原因和程度，可以通过饮食和口服补铁药物进行调节。
不是，对于婴幼儿出现贫血，这个大多是喂养时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的，平时可以弄点猪肝和瘦肉捣烂成泥状蒸熟后给食用。不要给孩子吃太辛辣的食物。
