可以去做脑ct进行确诊，还可以检查一下血压、血脂、血糖等，一定要及时的进行检查，表现与脑萎缩发生的地方及程度有关，出现记忆障碍，行为异常反应迟钝等症状，是比较严重的一种疾病。
轻度脑萎缩应该及时进行针对性的治疗，选择中医的方法配合饮食调理来逐渐缓解病症，时间内修复受损脑细胞，疏通脑血管恢复脑部病灶供血供氧，激活受损“休眠”脑组织细胞，促进脑细胞新生，达到逐步恢复的效果。平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品、如乳类，肉类，蛋，鱼虾，蔬菜，水果，大豆及豆类制品等。
脑萎缩主要是通过多吃营养脑细胞的食物来改善，比如多吃坚果类的食品，或者富含维生素的蔬菜和水果。同时要注意通过思维、语言、肢体运动等锻炼的方法，来刺激脑细胞，延缓脑细胞的退化萎缩。
脑萎缩的最初症状应该主要是大脑的神经功能障碍。这类疾病常有行为障碍、痴呆、智力迟钝、记忆障碍、人格改变等。个别病人可能出现偏瘫和癫痫。提示对该病的检查可能需要脑磁共振成像或CT检查清楚。这种疾病的具体检查和治疗可以在医院的神经科进行。
脑萎缩会出现头晕头痛的症状，这是最为常见的，会出现失眠多梦的症状，口服一些营养神经的药物进行治疗，会出现腰膝酸软、手足发麻等症状，日常生活中多按摩可以促进血液循环，缓解这种症状，会出现耳鸣耳聋、反应迟钝、动作迟缓等症状。
预防脑萎缩关键是预防脑血管疾病，防止脑血管硬化。高血糖、高血压、高血脂是影响心脑血管病的主要因素，定期监测各项指标，可以口服药物改善循环。预防脑萎缩关键是日常生活中养成良好的生活习惯，合理膳食，均衡营养，适度的参加体育锻炼，增强体质。