突然尿频可能是发生了急性泌尿系统感染、前列腺增生、前列腺炎等原因所致。
一、急性泌尿系统感染：患者可能是因不良生活习惯诱发了急性泌尿系统感染，此时会出现尿频、尿急、尿痛等排尿异常情况，可根据自身情况使用氨基糖苷类抗生素或黄酮哌酯类药物进行抗感染治疗。
二、前列腺增生：多发于五十五岁以上的男性群体，一般是因年龄增长和体内激素水平引起，多表现为尿频尿急、尿不尽、夜尿多的症状。可使用效果较好的前列康普乐安片配合盐酸坦索罗辛进行长期治疗，可以有效改善尿道症状，预防疾病复发，安全性较高。
三、前列腺炎：因细菌感染、压力、熬夜等因素诱发，也可表现为尿频、尿痛、会阴部疼痛等症状。也可使用前列康，或者前列康联合抗生素用药。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
引起尿频的原因较多，大概有以下几种：尿量增加；炎症刺激如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频；非炎症刺激如尿路结石、异物等；膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等；神经性尿频。