腰椎不稳可以通过下列方法进行治疗:腰椎不稳分为一、二、三、四度。如果对一度或者二度,仅仅出现腰痛,而没有明显的神经损害的腰椎不稳,可以进行保守治疗,包括局部的热敷、局部的理疗、外用膏药以及给予活血化瘀、改善循环、消炎镇痛、营养神经的药物,大部分都可以获得良好的结果。
腰椎不稳的主要表现为腰部活动突然受限,严重者不能行走。轻症患者可能没有明显的临床表现,仅仅感到腰背酸软疼痛,腰背部的前屈或背伸活动不同程度受限,休息时可减轻。
它的症状是四肢会感到疼痛,麻木甚至会乏力,特别是走路时会很累,需要休息的时间较长。腰椎椎管狭窄症是骨科的常见病,其发病原因十分复杂,有先天性的腰椎管狭窄,也有由于脊柱发生退变性疾病引起的,还有由于外伤引起脊柱骨折或脱位或腰手术后引起椎管狭窄。其中最为多见的是退变性腰椎管管狭窄症。继发性腰椎椎管狭窄:由椎间盘椎体、关节退化变性或脊椎滑脱、外伤性骨折脱位、畸形性骨炎等。
腰椎不稳可以进行俯卧撑,腹部支撑双上肢,双下肢及头部后身的运动,帮助放松腰背部的肌肉和韧带,使用臀桥法进行训练,采用仰卧体位将头肩双手着地,锻炼腰背部的肌肉,预防腰间盘突出。
可以的,注意锻炼腰肌还有尽量不要弯腰抬重物,如果周围的韧带已经断裂就需要手术进行治疗的,用固定器固定一下。腰椎骨折后很有可能会出现腰部的疼痛,而且疼痛跟随着天气变化而产生。这属于腰椎骨折的后遗症。另外还有可能会出现腰部,负重情况下出现疼痛,不能干太重的重活。
下腰椎不稳是遗传、肥胖、腰椎的退行性病变等造成的。腰3以下是下腰椎不稳定的症状。腰椎不稳主要见于腰3、腰4、腰5、椎间小关节和棘突不对称,还可能会导致腰椎半脱位。腰椎不稳定主要是由先天原因引起的,如先天性腰椎不稳,以及后天的姿势等。腰腿痛是腰椎不稳定的表现,主要表现为腰痛、下肢放射痛。腰椎不稳可以通过牵引按摩来缓解,但由于患者的腰椎稳定性较差,有的情况下按摩、牵引会加重病情。