怀孕了不要吃辣椒，因为怀孕早期孕激素升高，体温有可能会上升，而且怀孕后子宫增大会压迫到直肠，这样很容易引起便秘的症状。而且又吃辣椒的话，因为怀孕是一件很耗气血的事，通常会出现阴血偏虚，如果在怀孕期间，经常吃就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。辛辣的物质还会随着母体的血液循环流入胎儿体内，可能会刺激到胎儿。
怀孕了吃了辣椒不必紧张，只是每个人的口感和习惯不同。不过尽量少吃。
辣椒可以为人体提供丰富的维生素，缺点是含有辣椒素，可能导致很多人产生便秘或咽部不适等表现。如果食用了辣椒不必过于紧张，同时在孕期也提倡食物应该多样化，在吃荤菜即鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶的同时，要适当食用新鲜蔬菜，新鲜的蔬菜要多样化，各种颜色的蔬菜都应该食用。例如黄色的胡萝卜、绿色青菜、紫色橄榄菜和绿色辣椒等。孕妇食用辣椒通常不会产生严重的影响，不需要进行补救。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
偶次吃的话一般不会影响，但是长期吃的话，是不可以的，女性现在怀孕了，建议也少吃，因为怀孕后胎儿的营养来自母体，会传给胎儿的，胎儿的各个器官还没有建立很好的消化功能，就会产生不适感的，为了胎儿的健康成长，还是不要再吃辣椒了，女性可以多吃新鲜水果和蔬菜。这样会有助于胎儿的健康。如果女性已经吃了很长一段时间的辣椒了，女性可以去医院就医，检查一下，以免对胎儿造成伤害。
如果怀孕长期吃辣椒，容易导致身体不适，出现便秘、上火、痔疮等情况。
妊娠期间经常食用辣椒，会造成肠胃湿热，同时肠道的蠕动功能异常，会出现便秘、上火、痔疮、痔疮出血、肛裂等症状。孕期可以适量食用辣椒，但是要注意忌口，避免多吃辛辣的食物，同时要多吃易消化的食物，不能熬夜，不能久坐，多运动，多吃胡萝卜，西红柿，火龙果等，多吃含纤维素的蔬菜和水果。
怀孕了吃了很多辣椒一般不好，可能会对胃肠道造成刺激。
怀孕期间需要注意饮食，均衡营养，尽量吃比较清淡的食物，而辣椒具有较强的刺激性，如果吃太多可能会引起上火，还可能会使面部出现痤疮，同时还会刺激到胃肠道，导致出现腹泻、烧灼感等不适表现，所以吃太多辣椒通常是不好的。
怀孕了要多喝温开水，也可以喝一些牛奶，有利于睡眠。
