怎么治疗和预防
脚底上自己长了很多水泡，可以用抗真菌的药物治疗，配合口服抗真菌的药物，治疗期间的日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
现在的人，衣食无忧，很少走远，都是用汽车代步，但是脚上的皮肤和硬茧，还是很常见的。虽然不是脚气，但也会影响到脚的美感，尤其是在夏天，长出一双漂亮的美|腿，更是会让人觉得很不舒服。
1、泡脚：用浸泡的方法可以去除皮肤上的角质。单纯用热水泡脚是不行的，还需要有一定的杀菌性，在泡脚的时候要放一小杯的白醋，这样不仅可以把脚底的皮屑和老茧泡软，还可以起到杀菌的作用。
2、搓脚：泡软后可以用一块粗糙的搓澡巾来搓洗脚上的皮屑和老茧。第一次浸泡时，如果皮肤硬而不能搓，可以用指甲刀把硬茧刮去，然后用磨脚石将其磨平，但是一定要小心，不要把皮肤划破，以免造成感染。一次就可以了，以后再洗一次就可以了。
3、护理：将脚部搓成光滑状，用清水冲洗，再用清水清洗，然后擦干脚部，特别是脚底，促进血液循环，涂抹保湿霜是最好的，但不能用一次或两次就能彻底消除，需要多浸泡几个晚上，通常一周左右就能彻底恢复到原来的润软肌肤。可视具体情况而定，如果不能完全浸泡，也可以多浸泡数日。
以上所说的只是普通的起脚茧皮屑，如果是脚气或足癣所致的皮屑，需要及时就医，并结合药物进行治疗。
问题分析：诊断考虑为窝状角质松解症。加强足部清洁护理，保持干燥通风。
指导建议：勤换鞋袜，于患处外涂卢立康唑乳膏，配合复方黄柏液浸浴。
脚底长水泡很可能是真菌感染性脚气，这是容易传染的一种皮肤病，平时要注意脚部卫生，脚底长水泡会很痒，尽量不要用手去抓，这样容易交叉感染，平时尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，鞋子必须要穿透气性强的，如果鞋子透气性不好就容易把脚捂成脚气，所以必须保证鞋子干爽，平时要预防脚气，鞋柜要经常通风，可以在鞋柜放一些干燥剂，避免鞋柜返潮。
一般情况下，脚底起水泡如果是真菌感染引起的，在治疗上可以口服或者外用抗真菌药物，疱疹的病因大多为病毒感染，可以外用酞丁安联合口服抗病毒药物进行治疗，湿疹的病因大多为过敏，可以口服氯雷他定风脱敏药、外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素药物进行治疗。对于已经出现水泡或者严重影响生活质量的患者，应及时去正规专科医院进行诊断和治疗。另外，足部经过长时间摩擦还可能引起水泡，建议患者结合自身的病情进行对症处理。
一般情况下，脚底长水泡可能是脚癣造成的，具体内容如下：
脚底长水泡可能是脚癣造成的，主要是真菌感染性脚气，这种疾病是一种很容易传染的皮肤病，平时一定要保持足部的清洁，脚底有水泡会瘙痒，千万不要用手抓，以免发生交叉感染，生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，鞋子要选择透气性好的鞋子，否则会让脚捂成脚气，还注意个人卫生。