13岁男孩正常身高约为159.5cm，但每个孩子发育的速度不一样，身高与遗传因子、营养、运动和发育早晚有直接关系。13岁男孩正常体重约为48.08公斤，但受因遗传因子、饮食结构和运动量影响。建议平时注意饮食营养丰富，品种多样化，多吃些肉蛋奶类。
13岁的男孩的身高应该在1米55左右，当然，这只是一个平均的数据，因为每个孩子的发育都是有个体差异的，身高与很多因素有关系。这个年龄段的孩子也处于青春发育的前期，有的孩子青春期发育的早一些身高也会出现加速的增长。
青少年头发上出现白头发，有可能是因为长期营养不良或者是遗传的关系。建议在平时吃一些含酪氨酸的食物。比如说鸡肉，瘦猪肉，鱼肉或者是一些坚果类的食物。在这时候也要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。
十三岁的儿童如果是偶尔一两次可能是因为晚上喝水喝的太多了，睡得太沉没办法醒来上厕所，如果是频繁的尿床考虑是患上了遗尿症这种应该尽快去当地正规医院进行相应的检查以及治疗。
十三岁小孩，如果是偶然的失眠，可以在睡觉的时候，让十三岁小孩在睡觉的时候喝一杯热乎乎的牛奶，或者听一些轻柔的音乐。失眠的时间比较长，要注意加强体育锻炼，减少学习压力，避免吃油炸食品、汉堡、可乐等刺激神经的食品。多摄入一些维生素B含量较为丰富的食品。需要遵医嘱服用安神补脑液、复合维生素B、谷维素等药物。
没有怀孕却老恶心反胃的因素如下。
如果女性有恶心、反胃的症状，考虑有怀孕的可能，可以先去医院进行检查，如果检查结果表明没有怀孕，可能是有消化不良或是患有肠胃疾病导致的，可以通过调整自身饮食习惯进行改善。建议女性平时注意饮食均衡，不要暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
