通常来说，低血压会导致头晕、乏力。
如果病人的收缩压低于90mmHg，舒张低于60mmHg属于低血压，如果病人的血压过低，会导致大脑供血不足，出现头晕、乏力、纳差、失眠、头痛、头疼等症状。如果血压过高，还可能会有晕厥等症状。低血压是由血液循环血容量不足、外周血管阻力降低、心跳搏出量降低等因素引起的，如果出现了低血压，要根据具体的情况进行分析，如果需要及时去正规的心内科医生进行治疗。
低血压发病的时候会出现胸闷和呼吸困难的症状，建议是结合医生的叮嘱来及时用药，平时也要规律进餐，避免节食减肥，多喝汤水，适当增加食盐用，保持血容量充足，避免猛然站立或坐起以及各种剧烈运动，可以吃中成药来调养身体。
血压低病人不可以吃鸭腿、鸡胗和兔肉，鳗鱼和螃蟹，蛤蜊和田螺、柚子以及小米、甘蔗等寒性以及微寒性的食物。血压低的人不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽以及梨等生冷和凉性的食物，血压低的人应该常吃温脾补肾的食物。玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂，苦瓜、绿豆、大蒜和洋葱，葵花子、核桃以及松子等会降血压的食物也不能吃。
事实上，如果大多数人没有基本疾病的症状，那么即使血压低于正常水平，只要不是特别明显，他们中的大多数也不会引起临床症状，那么许多低血压患者都是先天性的，换句话说，它可以满足需要而不需要过度维持血压，那么这种症状既不会引起症状也不需要平时特别注意饮食健康。
低血压头晕吃糖分高一些的水果，对低血压都有一定的升高作用。香蕉富含钾，同时富含有糖，和纤维素，对于持续性低血压有一定的升压作用。另外偏温性的水果也有一定的升压作用，比如苹果和桃子，有温补作用，长期服用也可以调节血压。同时这些水果糖份也不低，有一定升压作用。
经常失眠睡觉不好会低血压，低血压可以引起头晕，头痛，乏力，嗜睡等症状。除了补充营养以外，要保证充足的睡眠。可以多吃肉类，鱼类，海鲜，蛋类，奶类，大豆制品，新鲜的蔬菜和水果。并且多到室外活动，增强机体的免疫力。
